문서 (133)
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- 투핸드 백핸드에서 일관성 있는 탑 스핀 만들기
- 양손 백핸드에서 가장 어려운점이 일관성 있게 지속적으로 안정된 탑스핀을 만드는 것입니다. 이 루틴을 수행하는데 있어서 핵심 사항은 왼손의 위치입니다(오른손잡이 기준). 아래 동영상을 보시면 양손 백핸드를 최...
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- 컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립
- 컨티넨탈 그립의 이해와 연습방법 영상
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- 테린이 탈출하기 - 강하고 안정적인 테니스 서브를 넣기 위한 방법 이해하기
- 좋은 테니스 서브를 만들기 위한 필수적인 요소들에 관한 영상입니다. 강하고 안정적인 서브를 넣기 위한 그립 파지법, 몸통의 회전력을 얻기위한 자세와 내전의 활용방법등에 관한 자료입니다. 좋은 서브 만들기는 ...
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- 테니스 포핸드 잘치는 방법에 대해 알려줘 - chat gpt의 답변은?
- 테니스 포핸드를 잘 치는 방법에 대해서는 다음과 같은 팁을 제공할 수 있습니다(chat gpt) 1.바른 자세 유지하기 포핸드를 칠 때, 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 바른 자세를 유지하면 몸의 무게 중심이 안...
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- 투핸드백핸드에서 공의 직진성이 부족할 경우 - 변형된 그립으로 효과보기
- 요즘 테니스 백핸드의 트렌드는 투핸드 백핸드입니다. 대부분의 여자 입문자 분들이 투핸드로 시작하고 있으며 남자분들도 투핸드를 많이 배우는 추세입니다. 처음 투핸드를 배울때 회전은 많이 걸리지만 직진성(파워...
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- 테니스 한손 백핸드(원핸드 백핸드) 핵심 이론과 연습
- 세계적인 선수나 동호인 무대에서도 한손 백핸드가 점점 보기 어려워집니다. 원핸드보다 투핸드를 선호하는 가장 큰 이유는 좀 더 배우기가 쉽고 안정적인 면에서 유리한점이 많은 영향을 미치는것 같습니다. 특히 여...
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- 테니스에서 공을 앞에서 치면 좋은 이유
- 그립 잡는 방법에 따른 스트레이트 암 포핸드와 더블밴드 포핸드에 대해 이해하고 포핸드에서 드라이브(스핀)와 파워를 동시에 완성하는 최적의 방법에 관한 영상입니다.
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- 테니스 에러 줄이기 - 상대가 스피드한 서브를 넣을때의 리턴
- 상대의 서브가 스피드가 있다면..리턴하는 입장에서의 리시브는 쉽지 않다. 우선 받아내는것이 목표가 되어야 하고 적응이 된 후에는.. 복식이라면 전위를 피해 리턴하는 방법이 순서이다. 빠른서브를 받아내기 위해...
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- 테니스 서브의 모든것..그립부터 자세 스탠스..그리고 킥서브
- 서브의 중요성은 두말할 필요없이 중요합니다. 문제는 서브가 잘 늘지 않고 변화를주기도 쉽지 않다는것입니다. 퍼스트 서브와 더 중요한 세컨서브.. 서브에서 경쟁력이 있기 위해서는 시합을 배우기 시작하는 순간부...
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- 젊은 선수에게 그랜드슬램 우승은 양보 안한다- 노박 조코비치 호주오픈 우승 인터뷰
- 호주오픈 결승에서 4번 시드 다닐 메드베데프(러시아)를 7-5,6-2,6-2로 물리치고 호주오픈 대회사상 처음으로 9번째 우승을 달성한 노박 조코비치(세르비아)가 경기 후 기자 회견을 가졌다. -결과는 7-5,6-2,6-2였지...