통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (791) 아래 동영상 참고하시면 도움이 되실듯,,,앵글을 주고 싶은 곳으로 라켓면을 만들어주는것이 핵심입니다..이때 스텝과 상체가 함께 턴이 되어주면 강하고 에러없는 샷이 가능합니다. tenniseye | 2018-09-03 09:52 사실 선수들과는 달리 동호인들 보면 풋워크가 몸에 베지 않아 공이 오는 것만 보고 바삐 쫓아 가는 경우가 많은거 같아요모든 동호인들이 다 그렇치 않지만 정말 풋워크 주요하다는걸 세삼 느낍니다스텝 훈련이 제대로 안되도 벨런스도 잡기도 어렵고정말 매력적이면서도 어려운 운동 같아요 빵개 | 2018-06-17 00:54 스핀이 많이 걸린 공=힘이 실린 공(나달이 대표적)은 라켓에 맞는 순간 반발력도 더 많습니다. 발리는 좀 더 눌러주면서 쳐야 반발력을 억누르면서 내가 원하는 곳으로 가능한 샷을 할 수 있습니다. 그냥 라켓을 대주는 발리가 아닌 공을 마중나가는 느낌으로 치시면 좋을 것 같아요.. 그리고 스트록은 바운드가 되면 스핀량에 의해 묵직한 공이 됩니다. 타점을 좀 더 앞에서 쳐주거나 역시 좀 더 빠른 스윙으로(기달리면서 치는 공... tenniseye | 2018-06-10 14:36 모든 스포츠가 비슷하지만 특히 테니스는 밸런스의 운동이라고 해도 과언이 아니네요. 얼마나 빠르고 좋은 스텝으로 밸런스를 유지하면서 공을 칠 수 있는냐, 좋은 밸런스로 서브를 무기화 할 수 있는냐?가 승부의 중요 요소인것 같습니다. 全 炫 仲 | 2009-10-28 09:27 유투브에 동영상을 올리셔서 조언을 받는게 좋을것 같네요.. 그리고 일반적으로 레슨볼은 힘없이 천천히 그리고 약간 낮게 코트안쪽에 떨어지기에 오픈스탠스로 굳이 칠 이유가 없는볼인것 같네요... 시간이 없어 아주 힘인 붙어있는 공을 때릴때는 그렇게 치는게 좋으나 히매가리가 없는 공은 스퀘어 또는 워킹스텝으로 들어가면서 때려야죠 두모기 | 2012-12-30 17:30 박주훈 님, 테니스 창님 감사합니다. 가르켜 주신 비법대로 스텝 연습을 열심히, 열심히 하겠습니다. 전에 박주훈 님의 글 중에 스텝에 관한 글이 있던데, 바로 복사했습니다. ㅎㅎ 우아여우 | 2003-12-09 13:11 우아여우님 저는 레슨받으러 코트장에 가면 제일먼저하는게 라켓휘두르는것 보다 기다리는동안 우선 스텝연습을 합니다. 주훈님께서 말한 포스텝, 투스텝, 런닝스텝 크로스 스텝 등등 이걸 자알 익히고 연습하시면 발도 빨라지지 않을까요--- 발만 빠른 인간이-- 테니스 창 | 2003-12-05 17:42 빠른발이란? 예측과 판단력,그리고 순발력, 적절한 타이밍에 의한 스플릿스텝, 기본스텝을 기초한 풋웍,구력에의한 경험, 등등 여러가지 요소가 복합적으로 작용을 했을때 가능한것이기 때문에 단시일내에 좋아지는 것은 아닙니다. 예를들면 100미터를 10초대에 주파하는 단거리 선수가 테니스를 한다고 해도 우아여우님과 큰차이는 없을 것입니다. 줄넘기와 더불어서 베이스라인 왕복 달리기,대각선 달리기 와 기본스텝을 염두해서... 박주훈 | 2003-12-05 17:29 저도 발이 엄청 느려 파트너나 코치에게 욕을 많이 먹습니다. 그것도 못잡나,,,,,발을 빠르게 하기 위해서 어떻게 해야 할까요, 저도 잘 모르겠는데 저는 일단 오늘 줄넘기 부터 샀습니다. 박주훈 님 어떻게 하면 공을 보는 눈이 빨라지고, 스텝도 빨라 질 수 있겠습니까? 희망을 주소서......창원에서 발 느린 사람이. 우아여우 | 2003-12-05 12:37 정말로 좋은 생각입니다,,저도 거울앞에서 많은시간을 할애하고 하나의 스트록을 얻으면 허겁지겁 운동장에가서 할려고 합니다만,, 그날의 시합은 완전히 망칩니다,,처음에는 한게임을 하고 나면 피로가 커서 다음게임에는 발이 움직이질않는것을 많이 느끼고 이것을 고칠려고 고심하다가 , 시합중에 한판의 춤판이라고생각하고 스텝을 하니 다리가 움직임이좋고 몸이 피곤함이덜하더군요, 재미있는글과 하나의 생각을 정리하시는말... 정인섭 | 2007-10-19 09:24 첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지