통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (3,585) 전.. 가장 멋있는 폼이여... 포핸드를... 클로스 스탠드에서.. (옆으로 서서) 포핸드 치면서 점프 하면서 왼쪽으로 몸을 돌아서 다시 오픈스탠드 같이 하는 것이거든여... 그런데 그렇게 하면 엄청난 파워아 탑스핀이 들어가여.. 라딕의 스타일 -_-;; 그게 가장 멋지던데.. 그리고 서브랑 ㅋㅋ 최진철 | 2003-07-20 10:45 가벼운 라켓일수록 이상적인 스윙 스피드가 high이고 파워는 더 약하죠..(무게 보다는 프레임의 두깨와 더 관련이 있습니다..) 무거운 라켓을수록 스윙 스피드의 rate이 낮아지고 라켓의 파워가 높습니다. 그리고 콩콩콩 뛰고 있어도 되고 안 그러셔도 됩니다.. 저는 콩콩 뛰는 편인데요.. 뭐 높이 뛰실 필요 없고요.. 그냥 가볍게.. 주로 서브 리턴 할때 상대편이 준비 모션 들어가면 콩콩콩 스윙 올라가면 스플릿 스텝 스윙 들어... 형욱 | 2003-07-21 10:25 전.. 가장 멋있는 폼이여... 포핸드를... 클로스 스탠드에서.. (옆으로 서서) 포핸드 치면서 점프 하면서 왼쪽으로 몸을 돌아서 다시 오픈스탠드 같이 하는 것이거든여... 그런데 그렇게 하면 엄청난 파워아 탑스핀이 들어가여.. 라딕의 스타일 -_-;; 그게 가장 멋지던데.. 그리고 서브랑 ㅋㅋ 최진철 | 2003-07-20 10:45 동영상 코너에 아가시의 서브편에 스핀 서브가 있습니다.. 음.. 제 생각에는 팔에 힘을 너무 주시는건 아닐까 생각이 드네요.. 팔에 힘을 빼시고.. 토스는 머리 바로위 혹은 약간 뒤로.. 밑에서 위로 들어 감아 올려 준다는 느낌으로 빠르게 스윙 해보세요 형욱 | 2003-07-16 12:15 정확한 이유는 까먹었는데요, 저도 배울 때 숨을 내뱉어야 한다고 배웠습니다. 공을 치는 순간에 숨을 참고 있는 것은 몸에 좋지 않다는 걸로 알고 있거든요. 숨을 자연스럽게 내뱉어주면 파워를 좀 더 끌어올릴 수 있고 횡경막에 무리가 가지 않습니다. 이건 비단 포핸드 백핸드 스트로크 뿐만이 아니라 발리, 오버헤드에도 마찬가지이며 특히 서브에서는 이 숨 내뱉기가 중요한 부분중 하나입니다. 도움이 되었으면 하네요. 주호 | 2003-07-16 10:45 컨티넨탈은요 발리, 서브시에 사용되는 중요한 그립입니다. 두꺼운 그립 - (웨스턴 같은거) 으로 발리 해도 상관은 없지만 낮은 볼을 처리하기가 힘들기 때문에 컨티넨탈이 발리 하기에 가장 좋은 그립이라고 생각되구요.. 잡는 방법은요.. 가위 바위 보 할때.. 가위를 할때 나타나는 V 선이 있자나요??? 엄지와 검지 사이에... 그 V 굴곡을 그립의 윗 부분을 잡으시면 됩니다.. 우선 이것을 이해하셨다면 전현중님의 그립에 대한 ... 최진철 | 2003-07-12 01:20 강추 강추 강추~ 국민체조 ~~ 시작~~~~~~~~~~ "따라라라~ 따라라라라 -_-;;" 국민 체조가 가장 적당하다고 보구요.. 그리고 허리, 무릅, 어깨 등 테니스 할때 무리가 많이 오는 부분들은 잘 스트래칭 해주시구요 그리고 서브 연습 4번 정도만 하시면 된다고 보는데여.... 전 그냥 목비틀고 허리 비틀고 다리 한번 찍은다음에.. 손이랑 어깨 풀면 스트래칭 끝나는데 최진철 | 2003-07-11 00:13 스핀서브 요즘 많이 연습 하거든요.... 이젠 3번 치면 1번 정도는 들어가는데... 오늘은 별로 연습 못했어요.. 사람들이 코트 차지할려고.. 머리 굴리면서 거짓말 하면서 저희 코트 빼서서 -_-;; 괜히 순수한 학생들만 자리 빼끼구 그냥 30분 치다가 왔죠 뭐 -_-;;; 세컨서브의 스윙 속도는 역시 플랫과 비슷하게 하구요... 스피드도 플랫과 별 차이가 없지만 역시 스핀을 넣기 때문에 약간의 차이가 있는데요... 정확하게 칠려면 ... 최진철 | 2003-07-09 13:56 저는 스핀서브가 잘들어가야되는데 플렛서브가 더 잘 감..;; 최찬 | 2003-07-09 11:44 많은 분들이 세컨서브를 할 때 스윙 속도를 줄이는 경향이 있는데요(저도 그렇습니다), 세컨서브에서는 스핀이 더 들어가는 만큼 스윙 속도를 늦혀줘서는 안된답니다. 그리고 역시 형욱군의 말처럼 연습이 중요하져. 지금 나가서 한 바구니 치고 들어오세요. =) 주호 | 2003-07-09 03:37 첫 페이지 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 끝 페이지