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- 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는?
- 투핸드 백핸드에서 힘이 실리지 않고 스핀만 많이 걸릴때 점검 해보아야 할 점은 바로 라켓 백에서 헤드의 위치입니다. 라켓 헤드의 위치에 따른 공의 스핀과 직진성 이해하기
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- 날카로운 슬라이스에 대응하는 방법
- 상대가 슬라이스로 넘긴 공을 수비 혹은 공격을 할 때.. 의외로 에러가 많이 나옵니다. 이유는 공을 너무 얇게 치기 때문인데..공을 두껍게 치면서 에러를 줄이는 방법들에 대한 영상입니다. 탑 프로 선수들도 위력적...
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- 테니스에서 어프로치 샷 후 해야 할 준비 사항
- 서비스라인 근처나 더 짦은 볼이 와서 어프로치 샷을 치고 포인트를 노릴때..상대에게 패싱 등 역공을 당하지 않고 안정적으로 마무리 하기 위한 자세와 스텝 영상입니다. 어프로치 샷은 어프로치 후 포인트를 획득할...
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- 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기
- 서브를 넣을때 목표지점을 설정하는 방법
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- 테니스 어프로치 샷의 이해와 패싱 샷을 막기위한 포지셔닝
- 어프로치샷은 언제 어떻게 해야 하는게 좋을까? 복식에서 서브 앤 발리에 필요한 요소는? 다운더 라인 패싱을 막기 위한 포지셔닝은 무엇인가?..단식과 복식에서 필용한 전략과 전술에 대한 영상 2편 입니다.
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- 원핸드 백핸드..그립 차이에 따른 스윙 형태
- 투핸드 백핸드가 대세인 현대 테니스에서 원핸드를 선호하는 동호인들이 아직 많이 있습니다. 원해드 백핸드 그립(이스턴,컨티넨탈)에 따른 스윙 형태와 올바를 원핸드 백핸드의 자세에 대한 영상입니다.
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- 그립에 따른 손목 활용의 이해
- 현대 테니스에서 손목고정은 개인의 옵션입니다. 어떤 그립으로 스트록을 하느냐야 따라 손목의 활용이 도움이 되기도 하고 그렇지 않기도 합니다. 이스턴 그립, 하이브리드 그립 등에서 손목은 어떻게 활용되고 사용...
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- 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기
- 좋은 서브=좋은 토스에서 출발합니다. 좋은 토스를 만들기 위해 공을 잡는법. 일관성있게 공을 올리는 법 등을 정확하게 알고 연습하는것이 좋은 서브의 핵심입니다. 서브 연습할때.. 토스 연습을 먼저 20-30회 한 후...
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- 투핸드 백핸드..왜 힘이 실리지 않을까?
- 투핸드 백핸드... 넘기기만 하는 투핸드 백핸드로 만족할것인가?,,스핀과 스피드가 실린 위력있는 백핸드로 만들것인가? 핵심은... 어깨의 회전력을 얼마만큼 이용하는냐 입니다..충분한 유닛턴(UNIT TURN.어깨회전)...
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- 테니스 기본 스탠스와 응용된 스탠스의 이해
- 테니스에서 포핸드와 백핸드 등의 기본 기술들을 갖추었다면.. 좀 더 다양한 상황에서 좋은 샷을 만들기 위한 다음 단계는 스탠스입니다...여러 상황에서 적절하게 샷을 만들수 있는 스탠스를 이해할 수 있는 동영상...