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- [윔블던] 고양이와 문신을 좋아하는 본드로소바 여자 단식 우승..생애 첫 그랜드슬램 타이틀..No Rain, No Flowers
- 시상식 2023년 윔블던 여자 단식 결승에서 24살, 체코의 마르케타 본드로소바가 6번 시드 튀니지의 온스 자베르를 이기고 우승을 차지했다. 본드로소바는 한국시간 7월 15일 저녁에 열린 결승에서 장점인 서브와 위력...
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- 테니스 엘보(부상) 예방하는 방법 알려줘..chat gpt의 답변은?
- 테니스를 즐기는 사람들은 종종 엘보 부상을 겪게 됩니다. 그러나 몇 가지 예방적인 조치를 취함으로써 이러한 부상을 방지할 수 있습니다. 아래는 테니스 엘보 부상을 예방하는 몇 가지 방법입니다. 1. 체력 향상 체...
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- 테린이 탈출하기 - 테니스 양손 백핸드(투핸드백핸드) 완전정복 핵심 몇가지
- 양손 백핸드 기초 양손 백핸드가 테니스에서 대세입니다. 엘보 예방에도 장점이 있고 원핸드에 비해 좀 더 안정적으로 백핸드를 구사할수 있습니다. 아래 영상에서 양손 백핸드의 핵심 몇가지만 알고 연습하신다면 빠...
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- 이 시간, 가장 핫한 스포츠 테니스에도 스틸이 있다!
- 최근 MZ세대에게 큰 호응을 얻고 있는 스포츠는 무엇일까? 바로 많은 테린이들을 만들어내고 있는 테니스가 아닐까 싶은데. 테니스의 열풍에 실내 테니스장도 주변에서 쉽게 볼 수 있다. 이제까지 ‘귀족 스포츠’로 진...
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- 효과 만점인 테니스 백핸드,포핸드(골프) 엘보 증상 완화시키는 방법
- 테니스를 하다가 팔굽치에 엘보가 오는 원인과 효과적인 치료방법에 관한 영상입니다. 포핸드 엘보(골프 엘보)와 백핸드 엘보가 왔을때 각각에 맞는 근육을 이용한 치료에 도움이 되는 방법입니다.
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- [ATP투어파이널] 조코비치 2연승으로 4강 확정
- 노박 조코비치(1위.세르비아)가 이탈리아 토리노에서 열리고 있는 ATP투어 파이널 조별리그에서 2경기 연속 승리하며 준결승 진출을 확정 지었다. 조코비치는 한국시간 11월 17일 저녁에 열린 경기에서 안드레이 루블...
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- 테니스 엘보에 대한 생각-새 고무줄과 오래된 고무줄의 차이
- 젊었을때 근육은 탄력과 근력이 좋습니다. 그런데 나이가 들면 근육도 탈력성과 근력의 성능이 저하됩니다. 수십년을 운동했지만 엘보 한번 걸리지 않았고 부상에 의해 쉬어 본 일이 없었습니다. 4월 말경 팔꿈치 아...
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- 대학테니스연맹전에서 생긴 일 - 경기중 모자가 벗겨지면
- 3일 강원도 양구에서 열린 제74회 전국춘계대학테니스연맹전 남자단식 4강전 이영석(한국교통대) 대 박정원(명지대)과의 경기시작 47분만에 벌어진 일이다. 박정원 서브게임 15-15에서 랠리를 하다 이영석이 랠리도중...
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- 테니스엘보,다리경련(쥐),방아쇠수지증,무릎발목어깨부상등 테니스부상 원인과 치료
- 테니스를 하게되면 각종 부상이 오게된다. 특히 엘보가 많고 나이가 들어감에 따라 무릎 관절부상이 상당하다. 잘못된 그립을 잡고 오래하다보면 새끼손가락과 두번째 손가락 부상등도 동반됩니다. 테니스라켓과 엘보...
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- 페더러 라켓,스트링,코치,결혼과 프로필..은퇴는?
- 세계에서 가장많은 팬과 스포츠 수입 1위이자,,브랜드가치 1위인 페더러의 프로필과 스트링, 라켓에 대해 소개합니다. 지금의 페더러를 있게 해준 위대한 코치와 오랜 친구이자 테니스 동료였던 미르카와의 결혼 이야...