문서 (2,145)
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- 추천사이트 [2]
- 도움을 많이 받았던 사이트입니다. 모호했던 개념이 많이 분명해지실 겁니다 ^^ http://www.tennisserver.com/turbo/turbo-archive.html ................................... * 명언 * 테니스가 힘들다고 느낀다면, ...
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- 닭이 먼저냐? 달걀이 먼저냐? [9]
- '닭이 먼저냐 댤걀이 먼저냐'는 이것이냐 저것이냐를 판단하기 어려울 때 자주 인용되는 명제입니다. 하지만 가만히 생각해 보면 '달걀'이 먼저임을 알 수 있습니다. 뉴스를 보면 간혹 다리가 4개 달린 오리가 부화했...
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- 테니스 로브 3번째 그림
- 이것은 상급 내용을 묘사하는 그림입니다.
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- 테니스에서 감을 잡기 위해 필요한 것 = 진득함
- 한 가지 '감'을 얻기 위해 연습하고 있다면, 2~3개월의 '진득함'이 필요하다. 남들이 뭐라하든말든 그냥 한다. 그 '감'은 평생 느껴본 적이 없는 '느낌'일 것이다. 이미 경험한 이가 그 '감'을 아무리 이해시킬려고 ...
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- 테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상
- 레슨을 받아보면,..코치샘들이 항상 하는 얘기중에 하나가 잔발~ 잔발~ 입니다. 베이스라인의 좌우로 오는 공의 경우에는 보통은 2발이나 3발스텝으로 자릴 잡고 스윙을 합니다. 이런 스텝은 잔발(small footwork)이...
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- 테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것 [4]
- 페더러의 리듬감과 풋웍 테니스를 핵심적인 요소로 구분한다면 동체시력 + 리듬+ 풋워크 + 스윙의 가속.. 입니다. 테니스에서 중요한 몇 가지 요소들입니다. 1. 동체시력 테니스에서 서브를 제외하고는 타점 위치를 ...
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- 집에서 하는 테니스 풋 워크(Foot work)와 체중 이동 [6]
- 집에서 연습하는 풋워크 풋 워크에서 가장 많은 실수는? 볼쪽으로 너무 가까이 접근해서 자릴 잡는 것이다. 공과 너무 떨어져 히트를 하는것도 에러가 나오는 원인이지만 반대로 너무 접근해도 문제가 된다. 풋 워크...
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- 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴..
- [서비스 박스내에서 풋워크 연습드릴] 서비스박스내에서 크로스-다운드라인을 치는 연습드릴입니다. 주목적은 랠리가 아닌, '리듬감 있는 풋워크'와 '자릴 잡기'입니다. 어느 정도 익숙해지고나서 둘다 역크로스로 리...
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- 변명하지 마라..패배시에는 더욱더.. [2]
- 경기후 선수들의 인터뷰를 듣는 것을 특히 좋아한다. 그들이 무슨 말을 할까를 기대하면서 듣은 것은 또 다른 즐거움이다(경기내용은 알고 있으니). 특히 패자의 인터뷰를 더 좋아한다. 패배에 대해 변명은 그리 좋은...
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- 테니스 발리 연습드릴.. 컨트롤력에 도움
- 볼머신이 있다면, '정밀한 발리'를 위한 연습이 가능하다. 경기시에 발리샷이 바운드되어야 할 몇 군데에 cone들을 위치시켜라. 우선 가까이 있는 cone을 맞출려고 집중연습하라. 이것이 되면 다른 cone을 목표로 하...
