문서 (526)
-
- [답변] 발리의 스윙궤도.. '도장찍기'
- 발리시 그립과 라켓면의 궤도를 그린 그림입니다. 이와 같은 스윙은,, 스트로크와는 달리 위에서 아래로의 스윙궤도이므로 약간 어색할 수 있습니다. 이 어색함을 없애주는 것이 일명 '도장찍기'입니다. 그립이 도장...
-
- 역크로스가 많이 필요한 때// 짧게 오는 공..
- 스트로크를 할 때 보내는 방향은 기본적으로 3종류가 있습니다. 크로스, 역크로스, 스트레이트(또는 다운드라인).. 크로스는 가장 많이 하는 스트로크이고, 스트레이트도 많이 하는 스트로크입니다. 여기서는 역크로...
-
- 긴 연결구로 풀어갈 때,, 점수를 얻는 루트 하나// 짧게 오는 공..
- 1.짧게 오는 공은 거의 찬스볼.. 연결구로 길게 스트로크를 하는 주이유는,, 쉽게 공격을 못하도록 하는데 있습니다. 상대가 하수가 아니면, 랠리는 계속 됩니다. 그렇게 랠리를 하다가도,, 이쪽에서 긴 연결구를 계...
-
- [re] 랠리중에 짧은 볼이 올 때 점수 얻은 장면// 페더러-휴이트 경기
- 랠리를 하거나, 서브후에 리턴이 짧게 올 때,, 앞으로 나가면서 공격하는 장면들을 프로들의 경기에서 찾아보았습니다. 서브후에 흐뜨러진 자세로 리턴을 간신히 해서 짧은 리턴이 되거나(리턴작동으로 읽는 것 같음)...
-
- 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때
- 단식에서 스트로크시 긴 연결구로 계속 보내면,, 공격을 하기는 쉽지 않습니다. 수비가 좋은 상대를 만나면 특히 점수 내기가 쉽지 않습니다. 이런 분위기일 때는,, 베이스라인에서 약간 뒤로 물러나서,, 계속 리턴을...
-
- 이미지 트레이닝의 의미와 예상효과
- 많은 분들이 테니스에서도 이미지 트레이닝이 중요하다고 합니다. 이미지 트레이닝이란 무엇일까요?..야구와 테니스를 비교해보자면.. 야구에서 투수가 공을 던지고 나서,, 그 던지고 난 후에,, 본인이 취한 자세가 ...
-
- 복식에서 공격루트// 결국은 angle shot를 할 수 있어야..
- 복식에서 가장 강력한 공격방식은,, 서브 & 발리입니다.. 특히 동호인수준에서는,, 발리만 좀 되면,, 이 스타일을 깨기는 쉽지가 않습니다. 그 다음은 자기 자리를 지키면서,, 하는 방식이 있는데,, 이때는 공격할 루...
-
- 테니스에서 공을 앞에서 치면 에러(실수)가 줄어드는 이유 [1]
- 몸근처에서 왜 공(특히 빠른 공)이 갑자기 안 보이는 것일까 = 공을 앞에서 치라고 하는 이유이기도 합니다. 아래 그림에서 처음 공을 본 위치는,, 처음 공을 본 방향으로 정정합니다. 공이 왜 앞에서 맞는 것이 유리...
-
- 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기
- 조코비치의 서브 리턴 스플릿 스텝 스플릿 스텝을 한다고 하더라도,,급하게 발을 움직이려 하지 말고,,특히 빠른 서브나 스트록에서도 마찬가지입니다. 공의 방향의 판단이 서고 나서,, 발을 움직여야 합니다. 급하게...
-
- 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? [32]
- 어드반스드 파운데이션의 한가지 분명한 특징은 강사가 모든 것을 지도하는 것인가, 아니면 제가 -player-self evolution-이라고 부르는, 강습생이 (더 효과적으로) 스스로 발전해 나가는 것인가를 명확히 규정하고 ...
