문서 (22)
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- 슬럼프가 온 것 같아요 ㅠ [12]
- 안녕하세요. 저는 구력 4년정도 되는 30대중반의 동호인입니다. 테니스 좀 잘쳐보려고 나름 열심히 노력했는데, 아직도 쉽지 않네요. 서브앤발리보다는 베이스라인플레이가 능한편인데, 복식이라 발리 들어가는 노력...
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- Federer 기록 서머리 [1]
- 나달이 우승했는데 나달 열성팬이 페데러 기록 정리를 하는게 좀 생뚱맞지만 나달이 있기 위해서 페데러가 어쩌면 필수였다고 봅니다. < 유눈빛님의 댓글을 다시 적어보면 (약간의 편집과 더불어)> 윔블던 연속우승 5...
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- 테니스 라켓 밸런스와 무게와 스윙 스타일의 관계를 부탁드립니다. [3]
- 라켓 밸런스와 무게와 스윙 스타일의 관계를 부탁드립니다. 라켓 구입을 하려 하는데... (테니스 레슨 받은지 2년 됩니다.) 최근 문득 든 생각이, 라켓 밸런스가 정말 중요할 것같다... 라는 생각입니다.
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- 결론은 풋워크 [3]
- 쳤다 안 쳤다를 반복하며 헛 구력만 쌓여가던 차에... 테니스 시즌이 다가왔습니다 막상 뚜껑 열어보니 프렛셔 때문에 허접한테 지고 잘하는 애한텐 원래 지고 이러다보니 선발 라인업 끄트머리에 걸쳤네요... 그래서...
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- 던롭 3 헌터 투어 라켓 쓰는데여.. 살쩜이 뚝 떨어져 나갔는데... [6]
- 안녕하세요.. 던롭 3 Hunter tour 라켓을 새로 장만하여 쓰는데... 사용하다가 라켓 프레임 안쪽에 살점이 뚝 떨어져 나갔어여 음... 윽! 너무 아깝네여.. 라켓 두자루 쓰는데.. 한자루가 그랬으니.. 다른 한쪽도 똑...
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- 고질적인 종아리 근육 땡김,,ㅠㅠ [7]
- 안녕하세요,,,.. 간단한 저의 스펙은,,,,180센티에 95킬로 정도입니다. 다소 무거운듯한데 나름 순간 스피드에 폭발적이라고 자부하지만,,,10킬로정도 뺏으면 하는 생각을 매일 같이 하고 있습니다.. 물론 쉽게 빠지...
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- 테니스가 건강에 좋은 운동은 맞는지요? [8]
- 요즘 저희 동호회분들 보면 그런 걱정이 문득 듭니다 어깨, 손목, 팔꿈치, 허리,,,무릅... 다들 테니스 치다가 좋아졌다는 분보단 테니스 치다가 더나빠졌다는 분이 많네요.... 코치 선생님도 허리 안좋다고 테니스 ...
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- 프로들의 훈련방법?
- 각기 다르지만... 기본적으로 하는 운동이 있을 것 같습니다... 요즘 훈련한다고 찾아보는데 도와주십쇼... 나달은 60kg붙여서 턱걸이 한다는데... 좀 약한(?)거 없을까요^^"; 저도 매일 팔굽혀펴기 100개(200개할려...
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- 라켓에서 팅팅거리는 이상한 소리가 날때.. [1]
- 오래 아주 오래전에 사용하던 라켓에서 볼을 때릴때마다 팅팅~ 지그지글~ 거리는 이상한 소리가 나길래 핑계김에 새 라켓을 샀던적이 있었는데 그때는 시합도 안하고 랠리만 했었던지라 라켓에 흠도 없어 그냥 보관해...
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- 준비자세와 바디턴 [4]
- 제가 저희동호회에서 스윙이 예쁘지 못한 분들에게 예쁜테니스를 가르쳐 보려고 만들었어요. 포핸드중 라켓을 세워서 빼는 더블밴드 와이퍼스윙을 시작으로 두손백핸드 발리 서브까지의 기본동작과 예쁜폼을 만들어 ...
