문서 (245)
-
- 여자선수 세계랭킹 1위 - Justine Henin(에넹) 포핸드 [3]
- 세계 랭킹 1위 Justine Henin 정말 대단한 선수 이죠... 몸, 키, 체력은 한국선수 정도인디...(정말 대단히 잘 하는 선수죠) 정말 포핸드및 백핸드 (full swing, 자심감) 한국 선수도 충분하게 세계 정상에 설 날이 ...
-
- 포핸드 스~윙시 어깨에 힘배는 방법 한수 부탁?? [8]
- 테니스 입문 약 5년 된 초보 동호인 입니다. 정기적인 레슨을 통해 포핸드 및 백핸드 재구는 어느 정도 된다고 생각합니다. 그런데 평상시 운동을 하다보면 본인도 모르게 어깨에 자꾸 힘이들어 가는 것 같습니다. 힘...
-
- 라파엘 나달 양손 백핸드 분석 동영상 [2]
- 나달 백핸드
-
- 서브 및 스매싱시 팔뚝 통증 ㅠ.ㅠ [2]
- 몇일전 충분한 스트레칭 없이 겜 하다가 되도 않는 플랫서브를 욕심껏 강하게 친 후부터(무리한 스윙..) 서브 및 스매싱, 특히 서브시에 팔뚝(어깨 바로 밑)에 통증이 생깁니다. 첨엔 포핸드시에도 통증을 느꼈는데 ...
-
- 리스트어시스트 착용시 중요체크포인트
- 다음은 리스트어시스트 만드는 회사의 대표가 저에게 보낸 프로모션 메일입니다 지난 1년이상 미국에서 판매하면서 느꼈던 것들에 대해 알려주는 글이지요. 제일중요한것은 리스트어시스트착용시 손목을 확실히 젖혀 ...
-
- 리턴의 고수로 가는 방법 좀 알려주세요. [2]
- 얼마전에 테니스대회가 있어 얼굴에 철판을 깔고 나갔습니다. 첫경기는 나이드신 분들이라 서브가 약하게 들어와서 상대편 전위 위로 로브도 올리고, 서브 넣고 들어오는 분에게 사이드로 빼고 .... 그 경기는 운좋게...
-
- 멀어져가는 페더러의 4강 진출 [5]
- 마스터스 로마에서 스테파넥에게 페더러가 쩔쩔 매고 있습니다. 1세트에서 타이브레이크에서 지더니 2세트에서 현재 0:2로 지고 있습니다. 스테파텍이 펄펄 날고 있는 반면에 페더러는 백핸드 완전히 날리고 있습니다...
-
- 포핸드..고민.....ㅠㅠ [4]
- 테니스 입문한지.6개월째입니다... 정확히 렛슨만6개월.. 그전에는 라켓을 만져본적도없습니다.. 발리까지 배우고 연습하긴하는데.. 포핸드가 불안합니다... 그립은 세미웨스턴에서 이스턴쪽으로 살~~짝.. 코치님말로...
-
- 양손백핸드와 엘보예방 [3]
- 안녕하세요 오늘 오후에 코트에 나가 처음 본 분과 잠시 난타를 했습니다. 그런데 상대방분이 포핸드는 힘도 있고 정확성도 있는데.... 백핸드는 거의 아니올습니다 였습니다. 잠시후 맛갈나는 담배 한개피로 담소중 ...
-
- 엘보우 극복 경험담 [3]
- 저는 57년생으로 올해로 8년차 입니다. 2년 전 가을에 엘보로 3~4개월 정도 고생을 한 경험이 있습니다. 테니스를 독학으로 배우다 보니 포핸드와 서브만 그런대로 좀 치는 정도였고 백핸드와 발리, 스매싱은 아주 형...
