문서 (17)
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- 플랫 서브에서.. 팔꿈치를 앞으로...?
- 안녕하세요... 애써 잡았던 서브 폼이 엉망이라 다시 플랫서브를 배우고 있습니다. 그런데.. 팔꿈치를 앞으로 이동시키는게 어려워요. 1. 토스와 함께 라켓 올리기... 2. 오른쪽 어깨를 정면으로 이동, 팔꿈치 정면으...
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- [서브 팁] 허리꺽기.. [13]
- 오랜세월동안 테니스를 떠나 있다가 다시치기 시작하면서 제일 주력해서 꾸준히 연습했고 또 제일 많이 늘은 부분이 서브이지요. 제자신이 서브연습을 많이 하면서 느낀 부분입니다. 작은 느낌에 불과하지만 처음 서...
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- 샘프라스 서브의 비밀 [3]
- http://www.tennis.com/yourgame/instructionarticles/visuals/visuals.aspx?id=109012위에 링크해 놓은 글을 짧게 옮겨봤습니다. 시속140마일 이상의 로딕의 광서브를 리턴할 때도 아무렇지않게 받아내는 페더러지만...
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- 테니스 손목 통증 예방법 - 손목 보호대(고탄력 손목아대)와 양손 투핸드가 도움 [6]
- 테니스 메니아 분들중에 너무 무리하게 치시는 분들이나 초보분들의 고통이 한가지 있죠?? 저도 테니스 시작한지 얼마 되지 않고 욕심내서 치다보니 손목통증이 심해서 물리치료도 받아보고 했는데...그때뿐이고 멘소...
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- 세르비아 이야기 [4]
- 이번 프랑스 오픈 준결승에 세르비아 선수들이 3명이나 올라있습니다. 얀코비치와 이바노비치는 여자 준결승에 조코비치는 남자 준결승에 진출해 있는 상태입니다. 조코비치와 이바노비치는 어렸을때부터 함께 운동했...
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- 슬라이스 서브와 손목의 내전에 대해서 [2]
- 안녕하세요? 플랫 서브에 이어 요즘 슬라이스 서브를 연습중인 테니스 초보입니다. 플랫 서브를 마스터한 건 아니고 시합중 성공률이 높지 않아서 다른 무기로 슬라이스 서브를 개발하려고 연습중입니다. 슬라이스 서...
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- [서브 질문] 임팩트 전에 라켓면이 일찍 오픈되는 것에 대해... [5]
- 안녕하세요? 테니스 친지 1년 정도 된 초보입니다. 요즘 플랫서브를 연습중인데 임팩트 전에 라켓면이 일찍 오픈되어서 스윙이 망가집니다. 임팩트시 팔의 내전이 중요하다고 들어서 그렇게 하려고 노력중인데 생각만...
