문서 (639)
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- 포핸드시에 손목을 사용하는 것이 좋을까요? [3]
- 안녕하세요? 최진철 입니다 ^^ 오늘 벽을치는대... 웨이트 트레이닝 덕분인지.. 요즘 저의 테니스에 정말 대만족 하고 있습니다^^ 파워는 날이 갈수록 강해지는 것같구.. 컨트롤은 물론 이구요... 또한 체력이 뒷받쳐...
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- [re] 포핸드시에 손목을 사용하는 것이 좋을까요? [1]
- 이것 또한 많은 논란의 여지가 있는.. ^-^;; 일단 저는 손목을 사용하지 않습니다. 사용하는것 처럼 보일뿐이죠.. 손목을 사용하게 되면 일단 공의 컨트롤이 부정확해집니다. 숨쉴틈 없는 렐리대전에서 손목까지 쓸 ...
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- 포핸드 및 백핸드 연습에 대하여 [2]
- 포핸드 및 백핸드 연습시 공을 손에 쥐고서 백스윙할 때는 공을 잡았다가 스윙시는 공을 잡지 않고서 미는 느낌으로 공을 쭉 밀어서 하는 연습은 어떨까요?. (재미있을 것 같은 데) 팔에 무리가 없을 지 모르겠네요.
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- [Tip] 포핸드 백핸드 팔로우스루에 관한 경험담
- 오늘 레슨 받으면서 새코치님께서 지적하신 것 중에 한가지를 올려 봅니다. 포핸드 혹은 백핸드를 끝내고 저의 경우에는 주로 코트의 중앙으로의 코트 커버를 상당히 의식 해왔었습니다. 그래야 다음 샷도 준비할테니...
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- 레슨1일차 [4]
- 처음 레슨을 받는데요 코님의 저에 대한 지적사항을 간단하게 적을랍니다.(글재주가 없거든요) --- 레슨 1일차 --- 코님말씀이 포핸드드라이브시 라켓을 덮어주고 덮은상태에서 밑에서 위로 쓸어주고 팔로우는 끝까지...
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- 테니스에서 체중 이동과 볼과의 거리.. [4]
- 안녕하세요.. 형욱입니다. 일단 포핸드 백핸드의 체중 이동은 일단 뒷발에 체중을 실어 주시고요. 공과의 임팩트시 앞쪽발로 체중을 옮겨 주시면서 임팩트 하시면 됩니다.. 공을 항상 step in 하면서 치시면 체중이동...
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- 엘보예방 스윙법에 관한 질문 [5]
- 처음 테니스 시작후 엘보에 걸려 지금껏 고생하다 요즘 차차 나아지고있습니다... 물론 웨이트 트레이닝으로 팔 근력을 키워야 겠지만 잘못된 스윙동작으로 엘보에 걸리는 경우가 많은것 같아서 드리는 질문입니다......
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- [re] [질문] 포핸드시 트리거 기술 [2]
- >킬러포핸드 비디오를 보면 포핸드 시 가속을 위해서 트리거 기술을 사용한다고 나오는데요. >연습방법은 테이크백 후에 라켓을 뒤에서 앞으로 일직선으로 끌어오는 것입니다. 뒤의 사람이 양손으로 라켓의 가이드라...
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- [re] [질문] 포핸드 백핸드 서브시 체중 이동과 볼과의거리.. [4]
- 안녕하세요.. 형욱입니다. 일단 포핸드 백핸드의 체중 이동은 일단 뒷발에 체중을 실어 주시고요. 공과의 임팩트시 앞쪽발로 체중을 옮겨 주시면서 임팩트 하시면 됩니다.. 공을 항상 step in 하면서 치시면 체중이동...
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- [re] [질문] 포핸드 백핸드 서브시 체중 이동과 볼과의거리.. [6]
- 음, 포핸드의 경우는 형욱님이 설명하신 체중이동이 정답이겠지만, 한손 백핸드의 경우는 뒷발에 체중을 뒀다가 임팩트때 앞발로 체중이동을 하면 자칫 볼에 밀리기 쉬워요( 특히 일반 동호인들은... ^^. ). 저는 한...
