문서 (787)
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- 파워테니스 - 어깨 회전 쉽게 배우기 - 포핸드 [74]
- 이번엔 파워테니스를 위해서 꼭 필요한 어깨 회전에 대한 팁을 올려볼까합니다. ^^ 보통 손으로만 치시는 분들이 많으시기 때문에 이번 강의는 꼭 필요하다고 생각하기 때문에 이렇게 올립니다. ^^ 어깨를 포핸드 사...
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- 넘 오랫만의 래슨입니다.. [6]
- 안녕하세요? 새해 福 많이 받으셨는지요? 연말이고 연초이다 보니 개인적으로 넘 바빠서 제가 이곳에 방문을 많이 하지못한 관계로 글을 올리지못한점 대단히 죄송하게 생각합니다..래슨 매니아 회원님들 넘 죄송합니...
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- 포핸드 스트록 손목사용에 대한 진실 [8]
- agassift2.gif (393KB, DN:86) 포핸드스트록 손목사용에 대한 진실 우리는 TV의 테니스시합 중계방송을 보면서 "손목을 사용해서 라인 위에 떨어지는 결정타를 또 한 번 날렸습니다."라는 해석을 수백 번 들어왔습니...
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- 나에게 이런 서브가....... [13]
- 토요일 오전 평상시보다 일찍 일어나 내가 태어나 자라난 고향을 찿기위해 설례는 가슴을 안고 일찍 고속도로에 올랐다.. 근데 왜이리 날씨가 찌쁘등 한지.... 일요일 전.태.교 본교 원주 회원님들과 만날수 있을지 ...
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- 포핸드왕자 2편 [7]
- 3.몸으로 임펙트 (위치)거리를 느껴라...한뼘차이를.... 초보시절 렐리나 실전 게임에 들어가면 가장 어려운것이 빠른공을 어떻게 정확하게 임펙트하는가..? 마음은 급해지고 손따로 발따로..긴장의 시간들....으리 ...
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- 포핸드 왕자...1편 [13]
- 포핸드 기초 안녕하세요? 이제 싸늘한 겨울은 사그러들고 따뜻한 봄이 오는군요..넘 따뜻해서 좋아요.. 포핸드 스트로크를 시작하려 합니다.. 시작에 앞서 스트로크의 기초를 살펴봐야 하는데요 기초는 많은 회원님들...
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- 엘보예방 스윙법에 관한 질문 [5]
- 처음 테니스 시작후 엘보에 걸려 지금껏 고생하다 요즘 차차 나아지고있습니다... 물론 웨이트 트레이닝으로 팔 근력을 키워야 겠지만 잘못된 스윙동작으로 엘보에 걸리는 경우가 많은것 같아서 드리는 질문입니다......
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- [re] 포핸드 스윙 방법 지도 바랍니다..
- >수고 많어시죠.. >테니스 구력 3년째 접어들고 있는 동호인 입니다.. >빽핸드 , 발리. 스매싱. 나름 대로 자신있읍니다... >근데 문제는 포핸드 아시죠... 빽핸드 보다 더 어렵고 공 날라가는 속도도 느리고 힘도 부...
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- [re] 포핸드 스윙 방법 지도 바랍니다.. [1]
- 아무도 답이 없네요 질문 하신분 성의도 있고 또 궁금해 하실것 같아 몇자 적어 보겠읍니다. 상황이 제 초보시절을 돌아보게 하는군요 중,고등 시절 탁구를 아주 즐거 쳤던 관계로 테니스 입문후 거의 5년 이상은 혼...
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- 테니스 준비운동,테니스 입문기. [10]
- 안녕하세요? 오늘은 영하 권 으로 떨어지면서 싸늘한 날씨가 계속 이어진다고 합니다. 아침에 운동하시는 분들 참고하시고 건강,또 건강 유념하시어 건강테니스 즐시세요. 처음 입문하시는 초보분들은 자세신경쓰랴 ...
