문서 (1,515)
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- 드랍샷 [5]
- 음 드랍샷이라.. ㅎㅎ 제 비장의 무기중 하난에요... 너무 자주 쓰지는 마세요.. 상대방이 어느정도 실력이 되면 역드랍을 날리거나 찬스공이나 마찬가지 거던요.. 제가 드랍샷을 주로 쓸때는.. 1.상대방의 기죽일때....
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- 테니스와 골프 - 어느 것이 더 재미 있을까요? 더 어려울까요? [4]
- 아직은 우리나라에서 위의 두 운동이 다 돈 많이 들어가는 운동으로 인식되고 있습니다. 사실 제가 대학다닐 때 테니스 수업을 들었는데 집안이 어려워 테니스라켓, 신발, 운동복 준비를 못해 친구가 항상 위 준비물...
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- 테니스를 잘 치려면은 이렇게 하세요! [4]
- 테니스 라켓을 처음 잡은 것이 1982년이고요, 그나마 일주일에 한번 치기 시작한 것이 1990년이예요. 약 2년 정도 거의 매주말 테니스를 쳤는데 물론 비오는 날 빼고요, 정말 늘지 않는 것이 테니스라는 것은 깨우친 ...
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- 테니스 라켓에 대한 얘기.. [3]
- 오늘은 하도 쓸 게 없어서 라켓에 대한 잡담을 해볼까 합니다.. 저도 그렇지만 사람들은 외형적으로 맘에 들어야 좋은것인 줄 아시는데요.. 꼭 멋있게 생겼다고 좋은 것은 아닙니다.. 꼭 세계 제일의 회사에서 만든 ...
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- 중국 한인 테니스 회 소개
- 우선 저에 대해 소개드리겠습니다.. 저는 길림성 용정시에서 태여났고 초등학교는 용정중학교(원 윤동주시인이 다니시던 대성중학교)를 졸업했고 고등학교는 용정고급중학교를 졸업했엇습니다. 80년대중기부터 연변에...
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- 테니스의 기본..신사적인 테니스 매너를 지켜주세요 [4]
- 한국은 잘 모르겠는데, 캐나다는 무료 코트에는 시간제한이 있습니다.. 그리고 코트가 여기저기에 상당히 많습니다.. 그런데 가끔씩 자리가 꽉찰때가 있는데, 시간제한 이상 쳐도 뒷사람 생각도 안하고 계속 치는 사...
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- 엘보 치료(경험담) [2]
- 저는 엘보에 걸린 동호인들은 보면 '왜 걸리지..어떻게 하면 오는거야?"하며 교만을 부렸었습니다. 사람이 겸손해야 되는데 본분을 지키지 못한 거지요. 저는 양손백핸드를 구사하기에 엘보와는 거리가 먼 것으로 여...
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- 테니스엘보우의 발생원인과 치료법(동영상) [5]
- 1.테니스엘보우란? 테니스엘보우는 주로 수근관절 신근을 과도하게 사용할 때 발생되는데 이 병변은 테니스 선수에게서 많이 발생한다고 하여 테니스엘보우라고 불리우고 있다. 그러나 테니스 선수뿐만 아니라 다른 ...
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- 엘보를 알면 회복이 보인다.(보호기 사용후기) [8]
- 반갑지 않은 손님 엘보가 찾아온지 3주가 흘러가고 있습니다. 먼저 돌이켜 보건데 엘보가 찾아온 시점은 아래와 같습니다. (몇년 동안 엘보가 뭔지도 물랐는데..) * 무거운 라켓 사용 (350g) * 무거운 라켓과 더불어 ...
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- ELBOW 극복기 [1]
- 저는 엘보가 와서 약 2 달간 테니스를 못 했습니다. 겪어 본 사람은 알겠지만 고통이 장난이 아닙니다. 나름대로 엘보 방지 압박 붕대도 감고 해봤는데 별 효과가 없었습니다. 그런데 테니스 용품샵에서 초경량 라켓(...
