문서 (25)
-
- 바볼랏 pure drive team, zylon control 360 [2]
- 레슨합네, 폼과 컨트롤이 최우선입네 하면서 손에 익힌 라켓이, 소위 투어류의 라켓이었슴다. 프레임 20 mm 전후에 무게 340 g급의 헤드라이트...를 필두로, 그리고, 몇가지 보조라켓을 챙기는데, 설사 좀 가벼운 것...
-
- 제겐 테니스의 은인, 아니 은라켓... [2]
- 제겐 좋은 라켓입니다. 40 훨씬 넘어 레슨 시작했는데, 영 늘지는 않고 지지부진 하다가 이 라켓 만나면서 눈을 떳습니다 (아직도 게슴츠레하지만...). 처음엔 생각보다 스윗스팟 작고, 면이 불안정하고, 팅팅 울려서...
-
- 초보 가르쳐 주기 [7]
- 테니스를 입문하는 가장 올바른 길은 레슨을 받는거라고 저도 생각하지만 모든 사람들이 레슨 을 통해 테니스에 입문하지는 않지요. 친구랑 같이 테니스 치러 같다가 우연히 느낀 손맛에, 혹 은 고수가 치는 멋진 스...
-
- [3] 근력과 유연성 트레이닝 [3]
- 1. 근력 트레이닝. 근력 트레이닝, 특히 중량을 사용하는 것은 테니스 선수에게는 적합하지 않다는 것이, 지금까지 오랫동안 믿어져 온 학교의 일반적인 생각이었다. 그러므로 대부분의 사람들은, 웨이트 트레이닝은 ...
-
- 테니스 스매시 동영상
- 오버헤드 스매시 처리 영상
