문서 (965)
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- 테니스 연습을 잘 하려면 [6]
- 선수들이 게임 전에 워밍 업 할 때 보면.. 스트로크 랠리를 하기도 하고, 스트로크 대 발리, 로브 대 스매시, 각자 서브를 넣기도 하고 서브 - 리턴, 맞발리 등을 합니다. 지금의 제 수준에서는 오늘 몇게임하면서 게...
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- 발리와 오버헤드(스매시)- 스매시 체크 포인트 [12]
- 스매시 기본 체크 포인트 다음은 스매시인가요? 질문이 좀 너무 광범위한 관계로 혜랑님께 꼭 적합한 답변이 나오기는 어려울 것 같습니다. 그냥 일반론 수준에서 스매시 관련 체크 포인트를 몇 가지 언급해 보도록 ...
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- 테니스 서브의 핵심 토스(Toss)..페더러가 보여주는 토스 [9]
- 서브는 토스의 위치를 어떻게 잡느냐에 따라 많은 부분이 결정됩니다. 토스의 위치에 따라 서브의 파워가 달라지고 스핀의 효과가 달라집니다. 토스를 충분히 앞쪽으로 올릴 때 팔과 몸통의 회전력을 충분히 살릴 수 ...
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- 테니스 토스 점검하기와 트로피 자세의 이해 [9]
- 서브에서 제일 중요한점이 일정하게 토스를 하는것입니다. 토스 연습과 관련된 팁 하나. 토스가 제 위치로 올라가지 않으면 서브가 효과적으로 이뤄질 수 없으며..사람들이 토스와 관련하여 범하는 에러 중에 가장 흔...
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- 원샷 원킬이 잘 안될때 - 차분한 테니스 전략 몇가지 [8]
- '원 샷 원 킬'..단 한 방으로 상대에게서 득점을 가져오면 제일 좋습니다. 하지만 테니스에서 이처럼 한 방으로 상대를 보낼 수 있는 강력한 킬러 샷을 지니고 있는 사람은 드물것입니다. 설사 위력적인 주무기 샷을 ...
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- 테니스 복식 전술 입문(동호인 복식 승률 높이기) [11]
- 팻 블라스코우어는 그의 명저인 <<복식의 기술>>에서 다음과 같이 말한다. “복식은 네 사람 모두가 지속적으로 움직여야 하는 빠른 속도의 쉽지 않은 게임이다. 매 순간마다 모든 포지션들이 각자 할 일이 있으며 이...
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- 서브 연습 팁: 기본으로 돌아가라 [10]
- 많은 일들이 그러하듯이 테니스도 기본이 중요한 것 같습니다. 기본이 되는 것들이 공고하게 굳혀져 있어야 여기에 살을 붙이고 장식을 붙이고 할 수 있는 법입니다. 서브에서 기본이 되는 것들이라면 안정적인 토스,...
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- 테니스에서 머리 위에서 만드는 타구의 기본 조건 [4]
- 출처=tennisone.com 사실 토스를 얼마 만큼 코트 안쪽으로 해야 하나는 뚝 잘라 말하기 힘든 부분 같습니다. 사람마다 다르고 목적에 따라 다르고 할테니까요. 어떤 사람은 베이스라인 안쪽 50cm를 말하고 어떤 사람...
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- 테니스 로브(lobb)의 이해 및 공격적인 로브에서 고려되어야 할 몇가지 사항들 [6]
- 로브 = 수비 라는 개념을 갖고 계신분이라면..우선 바꾸시길를 권합니다. 로브는 단식이든 복식이든 얼마든지 공격적인 샷이 될 수 있습니다. 전제는 "로브의 타이밍과 방법" 입니다. 즉 언제 로브를 어떤 곳으로 구...
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- 등급별로 구분해본 테니스 서브와 전략 전술 [7]
- 서브 하면 상대방을 꼼짝 못하게 만드는 빅서브를 꿈꾸는 분들이 많으실 겁니다. 서브에 대한 생각은 지극히 평범하게도 서브는 속도보다는 플레이스먼트(들어가는 위치), 안정성이 중요하다입니다. 풀파워로 10개 중...
