문서 (1,519)
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- 스트록 입문기. [9]
- 안녕하세요? 오늘은 영하 권 으로 떨어지면서 싸늘한 날씨가 계속 이어진다고 합니다. 아침에 운동하시는 분들 참고하시고 건강,또 건강 유념하시어 건강테니스 즐시세요. 처음 입문하시는 초보분들은 자세신경쓰랴 ...
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- 서기왕자님께 질문.. [6]
- 안녕하세요. 테니스 풋내기입니다. 이제 1년 반 정도되었습니다. 거의 1년 정도 레슨만 받고(난타 경험 전무), 아주머니들과의 격렬한 베드민턴 시합을 시작한 테니스 초보입니다.(그렇다고 아주머니들 무시하는 게 ...
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- [re] 김종환님 답변드립니다(추가설명) [3]
- 안녕하십니까? 김종환님....이런 누추한곳에 이렇게 방문을 하시다니 영광입니다... 신체 조건은 정말 좋으시군요...부럽습니다... 근데 그립파지는 어떻한 형태로 파지하시는지요? 우선 말씀드리고 싶은말은 침착하...
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- 집중력 강화훈련 [6]
- 오늘은 집중력 강화 훈련입니다.... 제가 글을 올리기전 혹시 다른 회원님이 올리지 않았나 걱정이되어서 자료를 검색했더니 역시나 비슷한 내용을 김성주님 께서 올리셨더군요.. 그러나 비슷한 내용이지만 회원들과 ...
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- 레슨2주차 [3]
- 1. 레슨받은지 2주일째, 2. 첫째주, 포핸드는 밑에서 위로 팔로우는 끝까지, 백슬라이스는 위에서 밑으로 팔로우는 가슴을 열고, 허리의 유연성을 개입할 것. 3. 둘째주, 포발리시 오른손의 각은 45도로 손목을 뒤로 ...
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- 상상속의 테니스...나에게 이런 서브가...... [13]
- 토요일 오전 평상시보다 일찍 일어나 내가 태어나 자라난 고향을 찿기위해 설례는 가슴을 안고 일찍 고속도로에 올랐다..근데 왜이리 날씨가 찌쁘등 한지.... 일요일 전.태.교 본교 원주 회원님들과 만날수 있을지 모...
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- 테니스 레슨1일차 [4]
- 처음 레슨을 받는데요 코님의 저에 대한 지적사항을 간단하게 적을랍니다.(글재주가 없거든요) --- 레슨 1일차 --- 코님말씀이..포핸드 드라이브시 라켓을 덮어주고 덮은상태에서 밑에서 위로 쓸어주고 팔로우는 끝까...
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- 테니스 포핸드 마스터 하기 - 엄지 손가락 활용 [7]
- 엄지 손가락은 역시 최고다. 임펙트시 라켓에 순간 힘을 주어야 공에 힘이 많이 실려서 무겁게 넘어간다고 많은 고수분들이 입을 모아 예기를 합니다..그런데 실상은 그렇치 못한것이 우리 초보들의 현실입니다. 라켓...
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- 테니스 기초를 튼튼하게 [13]
- 포핸드 기초... 안녕하세요? 포핸드 스트로크를 시작하려 합니다. 시작에 앞서 스트로크의 기초를 살펴봐야 하는데요 기초는 많은 회원님들이 너무도 자세히 알고계시고 최근에 가입하신 회원님들을 위하여 그동안 제...
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- 팀 헨만의 포핸드 - 요청 자료 [14]
- Intro 고수가 되자님의 질문에 대한 Tip 입니다. 꼭 고수가 되셔서 테니스를 처음 시작하는 초보자들에게 도움을 주시길~ ^^ Question Q - 테이크백을 할때 손목을 꺽고 시작을 해야 하는지..?? or 임팩트시 Q - 어떤...
