문서 (356)
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- 앵글 샷을 치는 방법 [2]
- 강하게 볼을 칠 수 있는 사람은 언제나 유리한 것 같다. 몸 쪽 또는 센터로 강하게 볼을 때릴 경우 그 볼을 받기도 쉽지 않지만 그 볼을 받으려고 온 신경을 곤두세운다. 볼을 강하게 때리는 사람은 항상 같은 위치로...
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- 서브 게임을 지키는 방법
- 서브는 스윙 동작이 크면서 스피드를 가장 많이 낼 수 있다. 그래서 서브를 「테니스의 꽃」이라고 표현한다. 서비스는 테니스에서 유일하게 본인의 의지대로 치는 샷이기 때문에 개인마다 상당한 차이가 있다. 중요...
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- 강력한 포핸드를 위한 테이크백의 비밀
- 강력한 포핸드를 위한 테이크백의 비밀! 테니스는 준비자세가 가장 중요하다. 발란스를 유지하고 얼마나 효과적으로 빨리 준비를 하느냐가 중요하다. 강력한 포핸드를 가지기 위해서는 안정적인 라켓 면을 유지해야 ...
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- 절대 아웃이 안 되는 로브! [3]
- 절대 아웃이 안 되는 로브! 복식에서 로브는 기습적으로 사용하면 대단한 위력을 발휘한다. 초, 중급자는 복식에서 로브가 스매시보다 훨씬 유리하다. 그러나 고수가 되면 스매시가 로브를 압도한다. 고수들의 게임에...
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- 포인트가 유리하면 공격, 불리하면 수비 [2]
- 포인트가 유리하면 공격, 불리하면 수비 포인트가 유리할 때는 가능한 공격을 하는 것이 좋다. 역으로 불리하다면 수비적인 입장에서 자신 있는 기술로 안정되게 대처해야 한다. 포인트가 유리하든, 불리하든 포인트...
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- 연습 볼을 칠 때 랠리를 연속으로...
- 연습 볼을 칠 때 랠리를 연속으로... 보통 연습을 칠 때는 주로 게임하기 전에 많이 하게 된다. 주로 하는 연습은 몸을 풀기 위한 동작으로 두 사람이 모두 베이스라인에 서서 스트로크를 하는 경우가 있다. 그리고 ...
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- 우승자가 말하는 발리의 실전 테크닉
- 우승자가 말하는 발리의 실전 테크닉 복식에서는 네트를 빠르게 점령하는 사람이 유리하다. 네트 앞에서 주로 발리로 승부를 하게 된다. 발리는 베이스라인까지 깊고 길게 하는 것으로 많이 배운다. 그래서 대부분 발...
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- 평행진과 사선형에 대한 정확한 진단
- 평행진과 사선형에 대한 정확한 진단 초보자들은 복식게임을 할 때 파트너와 진지를 구축하여 싸우는데 서는 위치에 대하여 대충 고수들이 하는 방식을 보고 배워 사용한다. 평행진과 사선형에 대한 개념을 명확하게 ...
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- 성공한 샷을 항상 이미지 트레이닝을 하라. [3]
- 레슨을 받거나 연습 볼을 칠 때 정말 아주 탁월한 샷을 치는 경우가 간혹 있다. 코치도 그 샷을 보고 놀라면서 박수를 쳐 준다. 물론 자신이 어떻게 쳤는지도 잘 기억나지 않을 수도 있다. 그러나 그렇게 성공적인 샷...
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- 강한 서브와 스트로크만이 살 길이다. [3]
- 강한 서브와 스트로크만이 살 길이다. 윔블던에서 끝난 런던올림픽 여자단식 결승에서 세레나가 사라포바를 6-0 6-1로 이기고 우승했다 한 선수가 4대 그랜드슬램 우승과 올림픽 금메달을 기록하면 골드슬래머라고 부...
