문서 (890)
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- 익히기 쉬운 포핸드의 콤팩트 스윙! [1]
- 익히기 쉬운 포핸드의 콤팩트 스윙! 포핸드와 백핸드에서 와이프 스윙, 몸통 회전, 서브에서도 내전 등 강한 파워와 고도의 테크닉을 요구하는 동작이다. 젊고 힘이 좋은 선수들은 프로선수와 같이 흉내 내어 따라 해...
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- 포핸드에서 임팩트 전까지 동작상태!
- 포핸드에서 임팩트 전까지 동작상태! 테니스 게임에서는 서브와 포핸드가 가장 중요하다. 특히 단식을 하는 사람의 경우에는 서브와 포핸드가 게임의 대부분을 차지한다고 보아도 과언이 아니다. 강력한 포핸드를 치...
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- 다양한 실전 게임이 종합 레슨이다.
- 다양한 실전 게임이 종합 레슨이다. 다양한 사람들과 다양한 실전 게임을 해 보는 것이 좋다. 자신보다 실력이 우수한 사람들과 함께 게임을 매일 하다보면 실력이 비슷하게 된다. 탁월한 고수로부터 게임 테크닉을 ...
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- 연습 볼을 칠 때 랠리를 연속으로...
- 연습 볼을 칠 때 랠리를 연속으로... 보통 연습을 칠 때는 주로 게임하기 전에 많이 하게 된다. 주로 하는 연습은 몸을 풀기 위한 동작으로 두 사람이 모두 베이스라인에 서서 스트로크를 하는 경우가 있다. 그리고 ...
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- 강력한 포핸드의 알기 쉬운 비법 [4]
- 우승자들만이 참여하는 골드부에서 우승한 사람에게 묻는다. “그렇게 강력한 포핸드의 비법이 무엇인지요?” 강하게 볼을 칠 수 있는 사람의 비법이 있을 것이라는 것이다. 물론 있을 것이다. 대답은 간단했다. “지금...
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- 우승자가 말하는 발리의 실전 테크닉
- 우승자가 말하는 발리의 실전 테크닉 복식에서는 네트를 빠르게 점령하는 사람이 유리하다. 네트 앞에서 주로 발리로 승부를 하게 된다. 발리는 베이스라인까지 깊고 길게 하는 것으로 많이 배운다. 그래서 대부분 발...
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- 이왕 로브를 올리려면 깊고 높게... [2]
- 이왕 로브를 올리려면 깊고 높게... 초, 중급자들은 볼이 어려우면 로브를 띄운다. 볼을 받는 상대도 초, 중급자이므로 일단 볼이 공중으로 날아 오면 처리를 하는데 어려움을 느낀다. 그런데 중, 상류 고수들은 로브...
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- 테니스 레슨은 왜 받나요 [11]
- 레슨은 왜 받나요. 처음입문할 때 기본자세나 동작을 배우기위한게 레슨입니다. 구력이 싸이고 테니스를 느끼기 시작했으면 굳이 레슨을 받을 필요가 없습니다. 그때부터는 어쩌다 한번씩 클리닉을 하셔서 자세교정이...
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- 안정되고 정확한 서브의 핵심타법 [3]
- 안정되고 정확한 서브의 핵심타법 서브의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는다. 이번 런던 올림픽에서 세레나는 사라포바를 압도했다. 세레나의 서브는 아주 강하면서 코스로 정확하게 꽂아 넣었다. 특히 센터 ...
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- 성공한 샷을 항상 이미지 트레이닝을 하라. [3]
- 레슨을 받거나 연습 볼을 칠 때 정말 아주 탁월한 샷을 치는 경우가 간혹 있다. 코치도 그 샷을 보고 놀라면서 박수를 쳐 준다. 물론 자신이 어떻게 쳤는지도 잘 기억나지 않을 수도 있다. 그러나 그렇게 성공적인 샷...
