문서 (81)
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- 라켓의 무게 [11]
- 라켓하면 보통 270~330g이 대부분입니다 저의 경험으로는 한국인 체형에 맞을려면 290이 적당하리라 느껴집니다 대부분 외제를 선호하지만 그들의 체형과 우리는 다르지않나 생각됩니다 물론 선수들을 보면 거의 무거...
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- 테니스엘보우 고통에서해방되고싶어요~치료법을알려주세요..... [11]
- 제가 테니스를 너무 좋아하다보니 (현제46세남) 운동을너무 무리를하다보니.....지금은 테니스엘보우 고통에서 힘들게 생활하고 있습니다. 지금은 운동을못하고(3개월째) 병원,한의원등을 찾아다니며 좋다는치료를 다...
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- 헛 pure drive team이. [8]
- 엘보 잘걸리나요? 엘보 잘걸린다면 갈아취워야 할탠대.... 답변부탁드립니다
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- [질문]여러분들의 벽치기 신기록은??? [3]
- 네트위를 넘어서 코트에 in 하는 맛에... 벽치기를 한동안 쉬었습니다.. ^^ 코트에서만 놀구... 서브하는 재미 때문에...테니스 교실에 엘보우 걸렸다고.. 어떻해 하냐고 질문하는 사람들에게.. 목이 쉬어라... 준비...
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- 요즈음 저는.... [3]
- 조동기입니다^^ 저는 요즘 꽤나 힘든 생활을 하고 있답니다. 그 좋은 테니스를 일욜 오전밖에 못하고 힘이 달려서 밤마다 하던..... (이상한 상상 마시길.... ㅋㅋㅋ) 거울 보고 쉐도우 스윙하던 것도 못하고... 맘만...
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- 테니스 엘보우 질문있어요!! [2]
- 안녕하세요. 가입은 한 3개월정도 되면서 글은 처음 남기는 현명이라고 합니다 ㅡㅡ;; 테니스를 시작한지 벌써 4개월을 접어드는데요~ 4개월동안 테니스에 미쳐서 좀 무리를 했더니 손이 많이 땡기네요 ㅠㅠ 테니스 ...
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- 아래질문에 답변부탁 드릴께요. [1]
- 엘보코너에 올라온 질문인데....회원님들이 그 코너는 잘안보시네요. 아시는분 답변좀 부탁 드려요. ======================================================================== 들어 보신적이 있으신가요. 저는 이...
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- 테니스 엘보중 근력운동에 대하여... [3]
- 테니스의 파워를 키우기 위해,그리고 엘보방지를 위해 많은 분들이 웨이트 트레이닝이나 팔꿉혀펴기등으로 근력을 키우시라고 하시는데 엘보중에는 어떻게 해야 합니까. 엘보중에도 근력운동을 꾸준히 해야하나요 쉬...
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- 하나씩 깨달아가고있는....나 [11]
- 사실 전테교에 가입한지는 오래되었지만, 요즘에 와서 활동을 하면서 그전에 느끼지 못했던것들이 하나씩 고개를 드리 내밀고 있다.... 역시 사람은 우물안의 개구리가 되어서는 안된다는것이다...이렇게 대외적인 활...
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- 테니스엘보우와 나의 라켓편력 [8]
- 우선은 글쓰기가 여러가지로 망설여진다는 것을 말씀드리지 않을 수 없습니다. 저보다도 훨씬 훌륭한 테니스 실력과 사랑으로 이곳을 만들어 나가고 계신 분들이 많이 있음을 알기에 주제 넘게 아는체 하는 것처럼 들...