문서 (30)
-
- 테니스 엘보와 관련된 신문 기사. [1]
- 힘줄 병 치료 방법이라는 제목의 한 신문 기사입니다. 테니스 엘보에 관심있으시면 아래 링크 참조하십시요. http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2009/04/09/2009040901387.html 어깨의 통증, 발뒤꿈치의 통...
-
- 테니스 엘보 동호회에 가입했어요~ [2]
- 그동안 간혹 전테교 들려서 좋은 말씀 많이 듣고 갔습니다만, 오늘 처음으로 글 남깁니다. 지난 주에 다른 일로 생긴 근육통이 있는 상태에서 무리하게 테니스를 치다가, 급기야는 테니스 엘보 동호회에 가입하고야 ...
-
- 엘보가 뭐죠????? [2]
- 엘보가 뭔지 참 궁금햇어용... 그리구 안좋은거같은데 어떻게하면 엘보가 걸리는건지... 예방 , 치료 방법은 뭔지.. 궁금하네용..
-
- 양손백핸드와 엘보예방 [3]
- 안녕하세요 오늘 오후에 코트에 나가 처음 본 분과 잠시 난타를 했습니다. 그런데 상대방분이 포핸드는 힘도 있고 정확성도 있는데.... 백핸드는 거의 아니올습니다 였습니다. 잠시후 맛갈나는 담배 한개피로 담소중 ...
-
- 엘보우 극복 경험담 [3]
- 저는 57년생으로 올해로 8년차 입니다. 2년 전 가을에 엘보로 3~4개월 정도 고생을 한 경험이 있습니다. 테니스를 독학으로 배우다 보니 포핸드와 서브만 그런대로 좀 치는 정도였고 백핸드와 발리, 스매싱은 아주 형...
-
- 엘보 관련 병원 한의원 추천 부탁(일산)
- 안녕하세요 엘보땜에 초보딱지도 못떼고 슬퍼하고 있는 회원입니다 두 달 가량 쉬었는데도 여전히 팔꿈치 바깥쪽 움푹패인 부분을 누르면 좁쌀같은 게 느껴지면서 아픕니다. 시큰거리구요 해서 병원을 가볼까 합니다 ...
-
- 포핸드 스트로크 탑스핀시 엘보우 방지하려면? [2]
- 포핸드로 탑스핀 칠때 오른팔꿈치 안쪽으로 엘보우가 오는데.. 타점이 정확치 않아 그런가요? 예방법이 있으면 알려주세요..
-
- (황당질문)경기중 라켓엘보우링에 맞으면 [2]
- (황당질문)경기중 라켓엘보우링에 맞으면 실점인가요? 충격흡수하려고 길게 지렁이 모양으로 엘보우링을 끼웠더니 우리회원이 "이제부터 거기맞으면 실점이랍니다"라고 알려주던데.... 도무지 믿기지 않아서 질문합니...
-
- 테니스 엘보 [1]
- 테니스엘보로 고생하고 있는 테니스환자 입니다. 테니스를 쉬면 나을 것 같은데 이게 마음대로 안되네요. 인테넷 검색하면 프로로테라피 주사라는게 엘보치료에 좋다고 합니다. 그런데 병원마다 주사횟수가 다르고 비...
-
- 엘보방지 [5]
- 엘보로 고생하고 있습니다. 누군가 텐션을 좀 줄이면 팔꿈치에 충격이 덜하다고 합니다 저는 파볼랏 드리이브 라켓에 수동으로 58정도 사용했는데 얼마로 줄이면 적당 할까요 텐션을 줄이면 파워는 있지만 쿤트롤이 ...