문서 (259)
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- 악력기를 이용한 임팩트 연습 [5]
- 테니스에서는 물론이고 어느 운동에서나 불필요한 힘이 잔뜩 들어간 상태에서는 좋은 경기를 할 수 없다는 건 기초상식입니다. 가령 축구선수가 강한 중거리 슛을 쏘겠다고 잔뜩 힘을 주어 차면 십중팔구 공이 하늘로...
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- 어깨의 중요성에 대해서 [2]
- 테니스에서 어깨(라켓을 들고 있지 않은 어깨)의 회전이 얼마나 중요한 지는 기본 상식으로 알려져 있습니다. 가령, 포핸드이건 백핸드이건, 스트로크이건 발리이건, 오픈 스탠스이건 클로즈드 스탠스이건, 라켓을 들...
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- 공 치고 잡다..^^ [1]
- 레슨 받을 곳도 없고,,, 퇴근해서 집에가서 빈라켓만 휘두르는 것도 하루이틀이지 원... 업무시간에 눈치보며 기술란에 들러 열심히 이론만 익히고... 주말에만 아파트 회원들 나오기전에 열심히 서브연습 아는 분에...
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- 플랫 원핸드 백핸드와 탑스핀 원핸드 백핸드?? [1]
- 사실 투핸드 백핸드를 사용하지만 재미 삼아서 원핸드 백핸드를 연습하고는 하는데요... 플랫 원핸드 백핸드와 탑스핀 원핸드 백핸드는 그립과 치는 방법이 아예 다른 건가요?? 그러니까 이스턴 그립의 원핸드 백핸드...
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- 말죽거리 잔혹사 -_-! [5]
- 우리 코치샘은 날카로운 눈을 가지신 분이시며 .. 잔혹하시다 .. 영화를 찍었다면 이런걸 찍게 될것이다. [ 말죽거리 잔혹사 ] 발리 레슨 하는 걸 봤는데 -_-. 가히 장난이 아니다. 바로 코앞에서 코치선생님이 엄청...
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- 수[水]적[滴]천[穿]석[石] [4]
- -_- 이제부터 빵균이는 사자성어 정복을 나섭니다. 아쟛! 수적천석 물방울이 수없이 떨어지면 마침내 돌에도 구멍이 뚫린다. 꾸준히 노력하면 무슨 일이든 할 수 있 다는 말이다. 아무리 포핸드가 지겹고 . 백핸드가 ...
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- 니스를 배우자 [1] [2]
- 예..-_-; 오늘은 써브배웟어유 ; 이젠 팍팍꽂을수 잇다구여~~ ㅎㅎ 토쓰를 무조건 높이만 올리기보다 적당히올리고 라켓면의 각도를 조절한뒤 팔을쭉 뻗어서 찍으면 되는거엿더군요-0- 사실 제가 써브를 성공하는데는...
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- 전테교와 연수동 태산회의 발전을 기리며... [5]
- 어느덧 라켓을 다시 가다듬고 코트에서 땀흘리기 시작한지 벌써 4개월이 흐른지금 아무런 망설임 없이 온, 오프라인 상의 두곳에서 마음껏 공부하며, 땀흘리다 보니 어느덧 한해가 저물고 이렇게 또다시 새로운 날을 ...
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- [답변] 테니스 손목 부상(땡김)에 대하여 [2]
- (부상극복) * 저도 그쪽 부상을 당한 적이 있습니다. 하도 오랫동안 낳지 않아서 뼈에 이상이 있나 걱정을 하여 재활의학과엘 갔었습니다. 그 때 진단이 뼈 손상은 없고 4번 힘줄과 5번 힘줄에 염좌 증세라는 진단이...
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- 사랑의 편지 - 매화를 닮은 정우혜님께- [6]
- 보고 싶은 우혜님께 ^^ 2차 천안 모임 추억의 뒤안길을 한참 돌아가다보면 어느 골목 어귀쯤에 우혜님이 함박웃음의 애드벌룬을 띄우며, 그러나 눈물이 살짝 맺힌 아련한 눈빛으로 저를 바라다 보고 있습니다. ㅋㅋㅋ...