문서 (717)
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- 이제까지의 테니스를 한번 정리..
- 배운 것보다,, 배워야 할 것이 아직은 많이 시점이지만.. 어제는 테니스가 얼마나 늘었나를 점검해 보았습니다. 내공이라는 것이 꾸준히 느는 것은 아니고,, 그 내공으로 쭉 가다가,, 한 순간에,, 일정부분 늘어났었...
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- 테니스 비디오
- 이제 테니스 배운지 1달 조금 넘었습니다.. 근데..너무 어렵습니다.. 실은 옛날에 조금 했었는데.. 다시 할려니 그때 자세도 않나오고,, 그래서,, 비디오 학습도 도움이 될까해서요... 혹시 고수님들 비디오 학습이 ...
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- 테니스 비디오
- 이제 테니스 배운지 1달 조금 넘었습니다.. 근데..너무 어렵습니다.. 실은 옛날에 조금 했었는데.. 다시 할려니 그때 자세도 않나오고,, 그래서,, 비디오 학습도 도움이 될까해서요... 혹시 고수님들 비디오 학습이 ...
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- 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
- 임팩트시에는 호흡을 내쉬는 것이 좋습니다. 그렇게 하면,, 근육에 쓸데없는 힘이 안 들어가서,, 자연스럽고 유연한 스윙이 가능해져서,,오히려 스윙스피드가 더 빨라집니다. 숨을 내쉬는 것대신에,,<히트>하고 말을 ...
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- 만만찮은 테니스..
- 테니스가 배우기 어려운 운동인 것은 모두 동의하실 겁니다. 범위를 좁혀서,, 포핸드마저도 왜 이리 어려울까를 생각해 보았습니다. 포핸드에 관여하는 요소를 살펴보면,,스텝.. 눈.. 왼팔,, 왼쪽어깨,, 오른어깨, 오...
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- 테니스 양손포핸드 [4]
- 심심도 하고 해서,, 양손포핸드나 한번 해보까 싶어서,, 자료를 찾아보았습니다 ^^** 그립 쥐는 방식이 궁금해서 찾다보니,,중국의 펑쉐이아무래도 리치와 효용성 때문에 양손으로 포핸드는 왠만해서는 치지 않죠. 신...
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- 테니스 토스// 타점보면서 토스.. [3]
- 서브라는 책에 소개되어 있는 Tip입니다. 토스에서 가장 중요한 것은 일정한 토스입니다. 그것을 좀 더 쉽게 할 수 있는 Tip입니다. 서브를 할 때의 시선처리.. 토스를 할 때,, 눈은 ..공이 올라가는 것을 보는 것이 ...
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- 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) [2]
- 스트로크를 할 때,, 기본 전제는 제자리에 오는 공은 없다는 것이다. 어떤 공이 리턴이 되어 오더라도,, 스텝과 리듬을 밟고 해야 한다. 심지어,,제자리에 오는 공이라도,, 스텝을 밝고,, 리듬을 타면서,, 공을 쳐야,...
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- 테니스 고수로 가는길..앵글 샷을 만드는 방법 [2]
- 앵글 삿(angle shot)을 치는 Tip은 여러 가지가 있습니다. 그러나 모두 공통적인 첫번째 필수 사항은 모두 공의 바깥 쪽을 쳐야 한다는 점입니다. 어떤식으로 치는냐에 따라 스핀이 걸리면서 아웃이 되지 않고 적절한...
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- 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝
- 페더러가 스텝하는 것을 보시면.. 우선 왼발을 하는데,,뒷굽치 먼저 닿고,,압굽치가 닿습니다. 그 다음 오른발 스텝을 하는데,,지면이 닿는 순서가 위와 동일합니다. 차이점은..두번째인 오른발을 할 때는 발의 앞부...
