문서 (353)
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- 포핸드 발리 레슨 #.1 [5]
- 어제 부터 발리 레슨 들어 갔습니다. 거의 한달 반만에 스트로크를 졸업했는데요... 랠리 위주로 스트로크를 치니까? 에러가 많이 줄었습니다. 그리고 발리가 무섭지 않게 되더군요.. 왜냐구요..? 발리한 볼을 또 받...
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- 테니스의 꽃 스매시 완전 정복 [18]
- 스매시 VS 로브 테니스의 꽃이라고하면 뭐니뭐니 해도 장쾌하게 터지는 스매시라고 아니 할수 없습니다. 코트에 시원하게 내려 꼿히는 스매시는 자신은 물론 보는 사람도 시원할 것입니다. 그런데 당사자는 물론 이고...
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- 스매시 할때의 스텝 방법과 훈련 [2]
- 일단 상대방의 로브에 대한 즉각 대처법은요~ 1.몸을 사이드로 턴한다 2.턴함과 동시에 라켓을 어깨 위로 올려준다 3.올려줌과 동시에 안쓰는 손으로 공을 가르키며 공의 위치를 계산한다 일단 이 1,2,3,이 동시에 이...
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- 좋은 스메시가 되기 위한 4가지 필수요건....내려오는 공은 가속도가 붙는다.
- 오버헤드(스매시)를 에러를 줄이면서 포인트로 연결시키는 핵심은 4가지입니다. 1. 자리 선정입니다(스텝이 중요) 스메쉬(오버해드)시에 가장 중요한것은 일단.. 자리 선정입니다. 연습을 많이 하시다 보면.. 상대방...
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- [re] [질문] 발리가 뜻대로 되질 않습니다..
- 상대방이 공을 칠수 있도록이란 난타 하실때를 말씀하시는건가요? 음.. 일단 지금 가장 필요한것은 공에 대한 집중력이라고 생각합니다. 공이 잘 맞지 않는다는것은.. 임팩트 전에 눈이 공을 놓쳐 버린다는 것을 의미...
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- [re] [문의] 발리 타점 [1]
- 음.. 저는 45도 90도가 무슨말인지 잘 모르겠네요 ^-^;; 죄송.. 발리시 타점이 뒤로 밀린다 면.. 라켓의 준비를 제대로 하시는지 한번 생각을 해보시는것이 어떨실지.. 라켓을 항상 얼굴 바로 앞에 대기 시켜 놓으시...
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- [답변] 테니스 발리 연습방법?.. [5]
- 제 벽치기 글 2탄 입니다.. 붙여넣기 했어요 ^-^ 안녕하세요~ 형욱입니다.. 제 벽치기관련 글 첫번째 글은 보셨나요? 그런데 여건상 그렇게 하시기가 어렵거나 하시면 여기 간단한 벽치기하실때 유의점과 팁을 몇자 ...
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- [re] 발리좀 알려 주세요
- 안녕하세요~ 발리에서 가장 중요한것은 set up 입니다. 상대방이 리턴하기 어려운 공을 쳐서 네트에서 손쉬운 공을 간단히 처리하는것이 이상적인 발리의 원투 입니다. 상대방이 치기 쉬운 공을 주고 난후 네트로 뛰...
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- 서브 앤 발리..스플릿 스텝
- 1. 서브 앤 발리란? -일단 서브 앤 발리라 하면 서브시에 아주 공격적인 네트 대쉬를 하여 유리한 포지션을 점령해 공격적으로 자신의 서비스 게임을 쉽게 풀어가는 플레이를 말합니다. 2. 서브 앤 발리가 안된다?? -...
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- 테니스에서 키포인트.. 어프로치를 잘 하려면?
- 어프로치샷을 잘 치기 위해서는 유연성, 계획성, 판단력의 세 가지가 필요하다. ① 유연성 : 어프로치 샷에서는 간단하면서도 힘있는 스윙이 필요할 때가 있고, 깊숙이 치기 위한 긴 팔로우드루가 필요할 때도 있으므...