문서 (271)
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- 공의 궤도로 타점이 보인다는 것 [4]
- 상대가 스트로크한 공이 날라올 때 모양새를 보면,,바운드위치를 대략 알 수 있기때문에,, 바운드위치를 알면 그것보다 2~3m 뒤에서 타점이 형성될 것이니,,날라오는 공을 보고 바운드될 위치만 짐작하면 타점은 그냔...
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- 토스의 오차를 보정하기.. 성공률이 20%는 상승
- 서브에 관한 책을 보면 토스가 서브의 80%이다라고 씌여 있습니다.(이 부분 읽어보신 분 계실 겁니다) 토스만 일정하게 할 수 있다면, 서브는 금방 배울 수 있다는 뜻일 겁니다. (개인적으로는 80%까지는 아니라고 생...
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- (서브) 임계속도와 리시브쪽으로 서브의 유용성
- 테니스 연습을 할 때 그마나 상대가 없어도 할 수 있는 것이 서브이다. 그래서 그런지 서브는 연습한만큼 향상되는 유일한 종목이다 (풋워크가 없다는 것이 결정적) (계단식 발전에서 계단간격이 유일하게 좁은) 서브...
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- 서브의 원리를 스매싱에 적용해 보기
- 백슬라이스와 백발리가 사촌관계라면,, 서브와 스매싱은 형제지간이라고 할 만큼 유사성이 많다. 그래서 서브의 원리를 알고 있으면(이론뿐 아니라 몸으로 되어야 하지만) 스매싱은 쉽게 배울 수 있다. 우선 스매싱을...
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- 일정한 손목각도.. 연결구의 속도를 증가..
- 위의 글은 임팩트전까지 그립이 공을 바라보면 스윙을 할 때의 장점에 대한 글입니다. 이 글에서는 손목각도에 대해서 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 포핸드스윙을 할 때 본인은 그립이 공을 보도록 스윙을 한다고 하...
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- (warning-up)코트길이미사일같이,, 스트로크로 몸풀기 할 때는 [1]
- freelacing님이 올려주신 글중에,, 로딕의 코치가 기고한 서브를 연습하는 tip 의 글에 다음과 같은 내용이 있습니다. 우선는 토스가 일정하게 되는지를 연습하고,, 그 다음에는 서브를 해서,, 그 공이 베이스라인에 ...
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- 자연스런(힘이 들어가지 않는) 서브연습법// 2번 헛스윙,, 세번째 스윙.. [1]
- 서브 스피드 향상을 원한다면, 부드럽고 불필요한 힘이 들어가지 않는 모션을 갖도록 노력해야 한다. 이런 모션을 통해 라켓을 효과적으로 잡아챌 수 있다. 이렇게 한 번 해보라 토스하는 손으로 볼을 (던지는 모션은...
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- 컨트롤 되는 플랫서브..// 슬라이스성 플랫// 토스위치 10cm 앞..
- 아래의 내용은 정석이라고 하기에는 좀 어설픈 내용입니다만,, 컨트롤을 추가하기에는 좋은 서브방법이 될 수 있는 방법입니다. 아래 내용은 레슨 받을 때,, 코치샘으로부터 조언을 받으면서 배운 방법입니다. (단,, ...
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- [re] 오래 비비는 이유// 토스위치가 머리위치이므로,, 오른쪽토스보다,, 많이 비비고,, 내전 늦게 해야..
- 슬라이스 서브일 때는 일반적으로는 오른쪽으로 토스를 합니다. 그러면,, 임팩트에서 바로,, 내전을 해도 되지만.. 남자프로들의 경우는.. 대부분 토스를 머리위로 합니다 그래서,, 비비는 동작을 더 오래 하는 것 같...
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- (페더러서브) 라켓면과 무릎위치..// 12시.. 무릎 최고 구부림// 6시.. 무릎 완전펴고, 점프되는 순간.. [1]
- http://www.busanopen.org/Board/Board_List.php?DB=board_5&Mode=View&Num=250&start=0&S=S&val=0&Word=서브 36초부터 보세요.. 페더러의 서브장면입니다.. ********* 페더러가 서브할 때,, 라켓면과 무릎위치의 관...
