문서 (353)
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- 백핸드(2부) [3]
- 백핸드2부 백핸드 1부에서 공의 궤도와 거리와 회전을 이미지 하면서 샷을 하자고 했는데 우리 한번 곰곰히 생각해 봅시다. 포나백이나 스트로크를 칠때 궤도의 "정점을 막연하게 네트위"로 하고 공을 치지 않았나요?...
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- 테니스에 필요한 스텝의 종류 [14]
- 우리가 주변에서 흔히 듣거나 하는말 중에 "테니스는 발이다" 라고 합니다. 테니스에서 발에 관한 한 아무리 강조해도 치나치다 할수 없을 것인데 전편에서 스플릿 스텝을 꼭하시라고 부탁드렸고 오늘도 테니스에 사...
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- 진검 승부속에서 [15]
- 제가 태어나서 이런 여름은 처음입니다. 한여름 삼복더위에 눈을 찌르는 듯한 따가운 햇살을 그리워한것이 처음이요, 테니스 입문후 즐테를 이처럼 그립도록한 후줄근하게 하염없이 내리는 비를 원망한적이처음이요, ...
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- 실전 테니스 - 서브 리턴 [6]
- 서브리턴 복식에 4가지 포지션중 서브 리턴의 포지션은 " 가장 어려운 포지션이나 가장 많은 변화를 불러 일으킬수 있어서 아주 흥미로운 위치 입니다" 핵심은 변화를 일으켜서 흥미로운 자리입니다. 비록 강한 서브...
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- 테니스 동호인이 자주 접하는 부상의 종류 [4]
- 부상의 유형이 많고 증상, 치료법, 대처법으로 세분화하다보니 자료의 량이 많아서 글을 올리는 도중에 접속이 끊어져 지금까지 올린 DATA를 한방에 날리는 현상이 반복되어 일정량을 우선 올리고 다시 수정을 클릭하...
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- 테니스에서...이왕이면 이기자 [10]
- 많은 도움이 되는 글이라 생각되며, 글을 올려주신 김민님께 감사드립니다. 테니스에서 가장 중요한 것을 들라면 저는 즐기라는 것입니다 즐거움속에서 테니스에 대한 열정이 생기고 더불어 평생 자신의 건강을 지켜...
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- 양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷 [10]
- 준비자세 - 스플릿스텝 전 스플릿스텝의 중요성에 대해서 설명하지 않겠습니다. YOU MUST DO IT! 스플릿 스텝 글은 아래 링크 필독^^ http://tenniseye.com/xe/ssam/92046 페더러는 최고의 포핸드를 치는 선수지만......
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- 백스윙// 유니턴후,, 후상방으로,, 직선으로 올리는 느낌..// 준비자세는,, 오른쪽어깨가 왼쪽보다 높아야
- 백스윙이 끝난 상태,, 포워드스윙이 시작하는 시기의.. 자세를 보면,, 오른쪽어깨보다 왼쪽어깨가 높습니다. 만약에 왼쪽어깨가 높게 되거나 하면,, 포워드스윙을 하다가,, 임팩트후에,, 스윙궤도도 들리는 현상이 생...
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- 라이징을 쳐야 할 때// 왼발로 좌우 미세 조정// 짧은 백스윙..
- 리턴이 되어 오는 공을 다시 리턴을 할려고 할 때,, 오른발이 결정되면,, 앞뒤는 결정나 버립니다. 그 다음 좌우는 왼발로 미세하게 조정이 될 수 있습니다. 앞뒤가 딱 맞아서,, 자신의 리듬에 맞게 오면 좋으나,, 라...
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- [(중수의 목표) 타점이 일정한 것이 목표// 아니,, 왼발보다 20cm앞의 타점을 만드는 것이 목표..
- 인터넷 글을 읽어보면,, 자신만의 타점을 만들어서,, 항상 그 타점에 맞도록 연습을 해야 한다고 적혀 있는 글들이 있습니다. 일정한 타점이라..그러나,, 모순이 있습니다. 위의 그림에서도 보았듯이..중수는 타점이 ...
