문서 (365)
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- 서브 앤 발리..스플릿 스텝
- 1. 서브 앤 발리란? -일단 서브 앤 발리라 하면 서브시에 아주 공격적인 네트 대쉬를 하여 유리한 포지션을 점령해 공격적으로 자신의 서비스 게임을 쉽게 풀어가는 플레이를 말합니다. 2. 서브 앤 발리가 안된다?? -...
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- 테니스에서 키포인트.. 어프로치를 잘 하려면?
- 어프로치샷을 잘 치기 위해서는 유연성, 계획성, 판단력의 세 가지가 필요하다. ① 유연성 : 어프로치 샷에서는 간단하면서도 힘있는 스윙이 필요할 때가 있고, 깊숙이 치기 위한 긴 팔로우드루가 필요할 때도 있으므...
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- 테니스 발리의 종류별 이해 및 기본 7가지(동영상) [2]
- 발리 베스트 20 역시 공중에 떠 있는 볼을 치는 일은 여러 면에서 각기 다르다. 기본적인 세 가지 발리 기술은 단순하고 명쾌한 것이지만, 기본기술 외의 것들은 정말로 판단력과 경험에 크게 좌우된다. 그리고 이 차...
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- 테니스 포핸드 발리의 원칙..발리 레슨 동영상 [5]
- 포핸드 발리의 원리 발리에서 중요한 점은 손목과 볼을 친 후의 팔로우스로우의 크기이다. 손목의 움직임 없이 임팩트를 해야 한다. 또한 백스윙부터 포오드스윙, 임팩트와 동시에 왼발이 나가는 것이 리듬감 있게 이...
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- "민첩성"을 높이기위한 최고의방법. . .^^* [3]
- 동호인들은 복식게임을 즐겨합니다. 반듯이 전위로 나갈때가 있으며 평행진이 사선형보다는 유리하므로 전위 플래이를 해야합니다. 전위에서 맞발리를할때 민첩성이 떨어진다면 차라리 베이스형이 유리합니다. 제가 ...
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- 테니스 발리 마스터 터하기...좀더 효과적인 발리에 대하여 [8]
- (이 글은 제 홈 게시판에 올라온 질문에 대한 답변 내용입니다.부족한 글이지만 발리에 도움이 되었으면 해서 올립니다) 쉬운듯 하면서도 어려운게 발리죠.... 발리의 성공하기 위하여는 다음과 같이 함 해보세요. 1....
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- 테니스 백핸드 정복 - 백핸드(BACKHAND) 마스타(MASTER) [10]
- (1) 미국에서 온 사나이 지난 봄이던가 ...홈타운 코트에서 있었던일이다. "전 NTRP 4.5 정도입니다." 30대 후반에 키는 180정도이고 미국에서 단식 위주로 테니스를 쳤다고 한다. "도데체 무슨소리 하는거야..NTRP 4...
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- 백핸드 슬라이스 발리 [7]
- 1.샘프라스 거의 완벽하죠.. 저게 스플릿 스텝 하는 방법입니다.. 상대방이 스윙 하는 것을 보고 점프 하신뒤 짧은 스텝(두스텝 보이세요?)으로 위치를 조정함과 동시의 라켓 테이크 백(리턴이 약해서 발리치고는 약...
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- [re] 김종환님 답변드립니다(추가설명) [3]
- 안녕하십니까? 김종환님....이런 누추한곳에 이렇게 방문을 하시다니 영광입니다... 신체 조건은 정말 좋으시군요...부럽습니다... 근데 그립파지는 어떻한 형태로 파지하시는지요? 우선 말씀드리고 싶은말은 침착하...
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- 테니스 양손 백핸드 성공 하기 [3]
- 풋워크가 좋으면 정확도 파워 컨트롤 모든면이 발전 하게 되죠.. 테니스의 기본이라고 할수 있는데요.. 1)스텝을 앞으로 내딛는다는건 자신 몸의 체중이 공에 실려 짐과 동시에 강력한 파워를 얻을수 있습니다.. 중요...
