문서 (165)
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- [re] 백슬라이스가 풋워크의 해결책일 수도..
- 저번에 transfer, step down, low spin, reverse elevated hip spin에 대해서 적은 적이 있습니다. 이것을 소개한 잡지(2005-9월호)를 한번 보셨는지 모르겠습니다. 다른 분들도 그렇겠지만, 저도 풋워크에 대해서 고...
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- Low spin 타법.. 밸런스있는 풋워크의 기본
- 아래의 동영상을 보시면,, 블레이크가 포쪽 구석으로 오는 공을 왼발-오른발 스탭후에 포핸드로 치는 시범을 보여주고 있습니다. 그런데 자세히 보면 동호인과 다른 풋워크를 하는 모습이 보입니다. 임팩트후에,, 왼...
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- 홈런 비결.. 임팩트때 펴진 왼쪽무릎
- 임팩트때 왼쪽무릎이 펴지는 것을 방지하는 위해서는.. 축이동전까지 왼발 뒷굽치를 약간 들고 있으면 도움이 됩니다. *********** 제 동료중에 유난히 홈런을 많이 치는 녀석이 한 넘 있습니다. 홈런이라고 해 보았...
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- (간단한 콤비공격) 백 다운드라인후, 애듀코트에서 다운드라인
- http://tennisnet.co.kr/zboard.php?id=tennis_lesson&page=1&sn1=&divpage=1&sn=off&ss=on&sc=on&select_arrange=headnum&desc=asc&no=1667 정진화 테니스교실 내용입니다. (로그인하셔야 링크가 가능합니다) 간단한...
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- 백스윙시 왼손으로 라켓의 높이 만들기(밀기) // 정밀한 백스윙과 안정된 밸런스
- 상체는 유니턴을 하고,, (유니턴이라고 하면, 라켓을 뒤로 빼는 것이 아니고, 양손으로 라켓을 잡고 상체를 그량 오른쪽으로 돌리기만 하면 됩니다 최진철님 글에 잘 설명되어 있습니다. 관심있는 분은 찾아보시기 바...
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- 연결구와 결정구를 무릎으로 조절한다고?? [2]
- 테니스를 배울려고 결심하면 처음 하는 것이 레슨입니다. 처음에 많은 말씀을 해 주시지만 코치샘들이 가장 많이 해 주시는 얘기는 "어깨와 팔에 힘이 들어가면 안되요~"입니다. 레슨을 몇 개월 하다보면, 이런 말씀...
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- 테니스 포핸드 스윙중 밸랜스.. 체중 이동
- 아래 글은 테니스코리아라는 잡지에 실린 글입니다.(글중에 일부만 발췌) 아래글을 제 방식으로 풀어보면 [강하고 빠른 공을 칠려면] 스윙자체가 빨라야 하고, 회전반경이 큰 스윙이 되어야 합니다. 그럴려면, 오른발...
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- 팔로드로우의 안정성에서 왼발의 역할..
- 임팩트때 왼발을 중심축으로 하는 경우와 오른발을 중심축으로 하는 경우가 있습니다. (오른손잡이를 기준으로 합니다) 각각의 경우에 팔로드로우의 안정성은 어느 쪽이 나은지를 살펴봅니다. 오른발을 중심축으로 하...
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- 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
- 안정적인 체중이동이 왜 중요할까에 대해 생각해 보았습니다. 아래 그림을 보시면.. 포워드스윙 초기에는,, 오른발에 체중이 있습니다. 오른발이 회전축 중심이고,, 오른쪽어깨(오른팔꿈치라 생각하셔도 됩니다.. 라...
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- [re] 백스윙(테이크백)과 포워드 스윙 구간의 구별. [2]
- 애거시짝퉁님의 글 잘 보았습니다. 페더러의 멋진 백핸드 장면을 보면서 애거시짝퉁님과의 해설내용과는 다른 생각을 가지게 되어서 제 의견을 개진해 보고자 합니다. 애거시짝퉁님의 원문 글을 전체를 인용하면서 그...
