문서 (365)
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- 테니스에서...이왕이면 이기자 [10]
- 많은 도움이 되는 글이라 생각되며, 글을 올려주신 김민님께 감사드립니다. 테니스에서 가장 중요한 것을 들라면 저는 즐기라는 것입니다 즐거움속에서 테니스에 대한 열정이 생기고 더불어 평생 자신의 건강을 지켜...
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- 양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷 [10]
- 준비자세 - 스플릿스텝 전 스플릿스텝의 중요성에 대해서 설명하지 않겠습니다. YOU MUST DO IT! 스플릿 스텝 글은 아래 링크 필독^^ http://tenniseye.com/xe/ssam/92046 페더러는 최고의 포핸드를 치는 선수지만......
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- 백스윙// 유니턴후,, 후상방으로,, 직선으로 올리는 느낌..// 준비자세는,, 오른쪽어깨가 왼쪽보다 높아야
- 백스윙이 끝난 상태,, 포워드스윙이 시작하는 시기의.. 자세를 보면,, 오른쪽어깨보다 왼쪽어깨가 높습니다. 만약에 왼쪽어깨가 높게 되거나 하면,, 포워드스윙을 하다가,, 임팩트후에,, 스윙궤도도 들리는 현상이 생...
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- 라이징을 쳐야 할 때// 왼발로 좌우 미세 조정// 짧은 백스윙..
- 리턴이 되어 오는 공을 다시 리턴을 할려고 할 때,, 오른발이 결정되면,, 앞뒤는 결정나 버립니다. 그 다음 좌우는 왼발로 미세하게 조정이 될 수 있습니다. 앞뒤가 딱 맞아서,, 자신의 리듬에 맞게 오면 좋으나,, 라...
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- [(중수의 목표) 타점이 일정한 것이 목표// 아니,, 왼발보다 20cm앞의 타점을 만드는 것이 목표..
- 인터넷 글을 읽어보면,, 자신만의 타점을 만들어서,, 항상 그 타점에 맞도록 연습을 해야 한다고 적혀 있는 글들이 있습니다. 일정한 타점이라..그러나,, 모순이 있습니다. 위의 그림에서도 보았듯이..중수는 타점이 ...
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- 테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심
- 포핸드에서 스트레이트, 역크로스 등은 잘 되는데..포사이드 쪽(코트 오른쪽)에서 경기를 할때 크로스를 어려워 하는 분들이 많습니다. 이런분들은 보통 동호인 복식에서 백쪽(코트 왼쪽)에서 주로 경기하는것을 선호...
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- 바운드되기 바로 전부터 공을 관찰..
- 스트로크를 할 때,, 공을 보아야 합니다. 예전에,, 공은 보는 것이 아니고,, 관찰하는 것이라고 적는 적이 있는데.. 이 관찰이라는 것이 꼭 필요한 때가 2번 있습니다. 한번은.. 상대가 테이크백을 할 때(임팩트전보...
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- 포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까?? [3]
- 아래는,, 주관적인 생각입니다. 결론부터 말씀드리면,, 무릎을 많이 구부리지 않으면,, 하체와 상체는 따로 놀기에.. 안정된 스윙은 불가능하다..스플릿스텝,, 유니턴,, 등등을 아무리 잘했다 하더라도.. 결국,, 하체...
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- 테티스 타점 ..자신만의 높이를 찾아서,, 손바닥으로 쳐보자
- 아래 그림에서 손의 위치는.. 임팩트때의 순간이 아니고,, 포워스 스윙의 중간정도에서의 모습입니다.. 공을 치다보면,,자세가 제대로 되고,, 밸랜스도 제대로 된 공은 어떻게 쳐도 제대로 넘어간다. 반면,, 스텝을 ...
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- 아웃될 공도 in이 되게 만들어(보정) 주는.. 테니스에서 조커같은.. 풀스윙 [1]
- 공의 컨트롤에 영향을 미치는 요소에는 몇 가지가 있다.. 1.스텝 스플릿 스텝을 포함해서,, 스텝을 잘 하면,, 확실히 타점을 잘 잡을 수 있다. 2.관찰하기 공을 안 놓치는 것이 중요한데,,그 중에 3군데는 꼭 확인을 ...
