문서 (11)
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- 테니스 코트에서 혼자 연습하는 방법.. [8]
- 안녕하세요. 레슨 2주차입니다. 아직 포핸드 레슨 중인데 집마루에서 스윙 연습하고, 코트에서 하루 20분 레슨볼 치는것만으로 성이 차질 않습니다. 그래서 대개 끝나고 나서도 다른사람 레슨받는것 구경하고는 하는...
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- 테니스 초보자 질문입니다 [2]
- 안녕하세요 이제 처음으로 테니스 레슨을 받는 초보입니다~ 파트너가 공을 튕겨주면 포어 핸드 스트로크로 벽을치는 연습을 하는데.. 문제점이 많아요 ㅜ.ㅜ 1. 헛스윙 2. 공이 위로 많이 뜬다 3. 공이 벽 왼쪽으로 ...
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- 벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip
- 벽치기(보드)를 이용해서 하는 연습 1.미니 테니스 강타를 쳤을 때 타점이 형성되는 지점보다 한 두 걸음 앞에서,, 미니테니스를 하는데, 이 때는 스윙에 가속이 들어가면 벽을 맞고 되돌아오는 공이 길어져서 미니테...
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- 테니스 스트로크 연습 - 벽의 같은 지점 5번 연속
- 한 2달전인가 어떤 분이 벽치기 연습법에 대해서 질문을 올린 적이 있었습니다. 그 때 정보맨님이 벽의 좌우에 2점을 그려서 그것을 맞추는 연습을 많이 하면 좋은 연습이 될 것이라는 리플을 다신 적이 있습니다. 그...
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- 테니스 자기 진단.. 인이냐 아웃이냐보다 생각한 지점에서 얼마나 벗어났느냐로 판단
- 테니스 하고 나서 오랜만에 회식 모임이 있었습니다. 고기집에서 불고기에 소주 한잔씩 하면서 테니스에 대한 얘기로 꽃을 피우고 있었습니다. 그렇게 2시간정도 마시다가 한 사람이 "당구 한판 어때?” 라고 제안을 ...
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- 발리 연습드릴(강타 리턴) // 벽에서 5m정도
- 복식을 하다보면,, 전위에 서 있는데,, 상대가 강타를 자신의 좌우로 날리는 경우가 있다. 이 때 약점을 한번 잡히면, 그 후로도 몇 번은 괴롭힘 당할 각오는 하고 있어야 한다. 이런 상황을 벽(벽치기)에서 재현할 ...
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- 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(3)-백핸드 발리 [35]
- "상대 리턴볼의 방향에 따라 작은 보폭으로 움직이며 가능한 상대 코트의 베이스라인까지 깊숙히 일발리(첫번째 발리)를 구사하고 발리 한번에 한걸음씩 앞으로 나아가며 제 이, 제 삼의 발리를 구사하며 파트너와함...
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- 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(2)-포핸드,벽을 이용한 발리 [24]
- "첫서브를 상대의 백핸드로 넣고 큰 보폭으로 뛰어들어가 서브라인 근처에서 스플릿 스탭을 밟는다"이번 장에서 다루어야할 내용이며 하나 하나의 어절마다 오래된 구력만큼 자세하게 분석하고 싶습니다. 어차피 서브...
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- 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(1) - 그립과 기초(동영상) [16]
- 첫서브를 상대의 백핸드(일반적으로 약한쪽)로 넣고 큰 보폭으로 뛰어들어가 서브라인 근처에서 스플릿 스탭을 밟고, 상대 서브리턴볼의 방향에 따라 작은 보폭으로 움직이며 가능한상대 코트의 베이스라인까지 깊숙...
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- [질문]벽치기(벽)를 이용한 발리? [3]
- 레슨 3개월차의 왕초보입니다. 7~8월에는 우천으로 2회/주 레슨 받은것 같습니다. 3개월째 포,백만을 하고 있어 개인적으로 서브연습을 병행하고 있습니다만, 발리,스메쉬도 배우고 싶은데..... 벽을 이용한 발리,스...
