문서 (50)
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- 테니스 서브 레슨 - 조코비치
- 조코비치 서브 레슨 동영상
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- 오늘 레슨하는 장면을 비디오 카메라로 녹화해서 제 폼을 보니 문제점을 발견.. [2]
- 오늘 레슨하는 장면을 비디오 카메라로 녹화해서 제 폼을 보니 문제점을 발견해서 문의드립니다 1.포핸드시 허리는쓰지 않고 팔만짧게스윙한다 2.발리시 발을 넓게 벌려 공을 막으면서 발리하지않는다 3.서브시 등이 ...
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- [re] *그림 레슨* 서브 한가지 더요.. [3]
- 여기까지가 첫번째 스텝입니다.. 그림 1,2,3을 보시면 Safin선수가 몸을 앞으로 젖힌뒤 약간 뒤로 젖히는거 보이시나요? 몸의 체중 이동을 위해서입니다.. 일단은 체중을 앞에서 뒤로.. 그게 첫번째 스텝입니다. 무릎...
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- 테니스 레슨과 실전의 차이 답변 감사요^^ [3]
- 고맙습니다. 다시한번 마음가짐을 새롭게 해서 열심히 해보겠습니다. 진심으로 감사합니다.
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- 레슨 코치를 따라잡기 3 [23]
- 여기에서는 스트록을 상세하게 설명한다 하였습니다. 또 골치가 아프겠네요 여러분들중 아마 대부분이 레슨 코치를 따라잡기 1,2,3를 연속적으로 검색하시는 분들이 많으실 것입니다. 초반부터 잠시 머릿을 식힐겸 테...
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- 레슨 코치를 따라잡기 2 [12]
- 레슨 코치를 따라잡기는 레슨시 코님이 요구하는 사항을 정확히 인식함으로서 "무언가 알고 따라하자 "는 의미입니다. 레슨시 온몸을 땀으로 목욕하고 다리는 힘이 빠져 후들거리고 입안은 바짝 바짝 타들어가며 숨이...
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- 레슨 코치를 따라잡기 1 [27]
- 우선 레슨이란 " " 좋은 폼을 만들기 위한 반복적인 훈련과 지도" "라고 정의하고 싶습니다. 본인이 레슨 코치가 아닌 이상 더 이상의 레슨에 대한 중요성은 그간 수차례에 걸쳐서 강조하였기에 사족을 달지 않으며 ...
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- 레슨전 5분의 준비운동 [27]
- 레슨은 아침보다는 저녁에 받는 것이 좋다고들 합니다. 아침에 레슨을 받는 경우는 레슨시간에 맞춰 일어나기때문에, 코트에 가자마자 바로 레슨으로 들어가는 경우가 많습니다. 반면 저녁에 레슨을 받게 되면, 출퇴...
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- [번역] 뉴튼으로부터의 레슨
- ▲ Beginner(초보) 1. Perform a split-step - Newton's first law states that objects in motion tend to stay in motion, and objects at rest tend to stay at rest unless acted upon by an outside force. So if...
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- 테니스 포핸드, 백핸드 레슨 - 토스 배팅볼 [2]
- 정진화님 사이트에 보면 아래 동영상같이 토스후에 스윙을 하는 연습을 하면,,자세도 좋아지고, 임팩트 느낌도 더 정확하게 알 수 있다는 글이 있습니다. 얼핏 보기에는 괜찮은 것 같은데,..해 보신 분 있으신가요? ...
