문서 (104)
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- 서비스의 내전과 상체 회전 [39]
- INTRODUCTION 마랏 사핀 선수의 내전 → 내전이란? 팔을 손부채 하듯이 바깥으로 돌려주는것입니다. 내전은 모션이 아니라 현상입니다. 부채질을 하듯이 돌려주는 것이 아니라 올바른 상체 회전에 의해서 자연스럽게 ...
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- 테니스에서...서브 리턴 [10]
- 서브 리턴의 기본 첫 서브의 리턴시 일반적으로 첫서브는 상대가 플랫서브로 최대한 서브를 구사하기에 빠르고 강합니다. 그리고 일반적인 스트로크보다 서브가 자신의 생각보다 반박자 빠릅니다. 그래서 자신도 빠르...
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- 테니스 스핀 서브 질문 [2]
- 테니스, 요즘 다시 취미가 붙어 조금 열심히 합니다만, 서브에서 문제가 발생하군요 제서브는 두발 모두 움직이지 않고, 스핀서브입니다..문제는 애드쪽으로는 빽쪽으로 잘 들어 가는데 듀스쪽으로는 포로만 가네요^^...
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- 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(3)-백핸드 발리 [35]
- "상대 리턴볼의 방향에 따라 작은 보폭으로 움직이며 가능한 상대 코트의 베이스라인까지 깊숙히 일발리(첫번째 발리)를 구사하고 발리 한번에 한걸음씩 앞으로 나아가며 제 이, 제 삼의 발리를 구사하며 파트너와함...
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- 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(1) - 그립과 기초(동영상) [16]
- 첫서브를 상대의 백핸드(일반적으로 약한쪽)로 넣고 큰 보폭으로 뛰어들어가 서브라인 근처에서 스플릿 스탭을 밟고, 상대 서브리턴볼의 방향에 따라 작은 보폭으로 움직이며 가능한상대 코트의 베이스라인까지 깊숙...
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- 서브 앤 발리..스플릿 스텝
- 1. 서브 앤 발리란? -일단 서브 앤 발리라 하면 서브시에 아주 공격적인 네트 대쉬를 하여 유리한 포지션을 점령해 공격적으로 자신의 서비스 게임을 쉽게 풀어가는 플레이를 말합니다. 2. 서브 앤 발리가 안된다?? -...
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- 포핸드 백핸드 서브시 체중 이동과 볼과의거리.. [4]
- 서브의 정석 조코비치 안녕하세요.. 형욱입니다. 일단 포핸드 백핸드의 체중 이동은 일단 뒷발에 체중을 실어 주시고요. 공과의 임팩트시 앞쪽발로 체중을 옮겨 주시면서 임팩트 하시면 됩니다.. 공을 항상 step in ...
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- 토스가 제대로된 방향으로 올라가지 않는데.. [17]
- 토스를 올바른 방향으로 올리기 위해서 어떤 손모양을 취해야 할까요? 아 그리고 왼손잡이인데.. 그냥 내 머리 위로 반듯이 올리기만 하면 되는건가요?
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- 강력한 서브의 원리 이해하기(조코비치로부터의 설명) [15]
- 우선 서브의 그립은 컨티넨탈입니다. 강력하지 못한 서브가 많은 테니스 선수들의 게임에서 패배의 원인이 되고 있다는 것은 요즘 자주 듣게 되는 말일 것 입니다. 만일 그렇다면 당장 여러분도 그 동안 해오던 낡은 ...
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- 테니스 서브의 풋 폴트에 관해서(조코비치 서브 동영상)...점프하면서 하는 서브는 폴트입니까? [4]
- 조코비치 서브 분석 점프하면서 하는 서브는 폴트입니까? 누구는 발의 모양을 변경하면 안되고 공중에서 앤드라인을 넘어오는 형식이므로 폴트라고 하고 누구는 선수들 대부분이 서브시 자연스럽게 점프가 되는 데 무...
