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문서 (16)

  • 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법
    테니스 알렉산더 이론에서... 움직임은 하체로만 움직이는 것 아닌, 전체 신체의 유기적인 조화에 의해서 움직이는 자연스러움이 있어야 한다고 합니다. split-step 후 볼을 향해 움직이는 것입니다. 당신에게 작용하...
    애거시짝퉁 | 2007-04-06 10:10 | 조회 수 2649 | 추천 수 1
  • 스플릿 스텝은 목표가 아닌 과정입니다.
    현대 테니스에서 프로선수 혹은 동호인이든 스플릿 스텝이 특히 아주 중요하게 생각되고 있습니다. 이것에 대한 생각 몇 가지를 정리해 보겠습니다. 스플릿 스텝을 하는 이유는.. 랠리중에 공의 방향을 확인을 하고(...
    애거시짝퉁 | 2007-03-28 19:22 | 조회 수 1911 | 추천 수 2
  • 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기
    조코비치의 서브 리턴 스플릿 스텝 스플릿 스텝을 한다고 하더라도,,급하게 발을 움직이려 하지 말고,,특히 빠른 서브나 스트록에서도 마찬가지입니다. 공의 방향의 판단이 서고 나서,, 발을 움직여야 합니다. 급하게...
    애거시짝퉁 | 2005-12-21 07:16 | 조회 수 2750 | 추천 수 1
  • [re] 스플릿스텝후에 공을 예상하는데.. 이 때는 바운드를 예상하는..// 타점이 아닌..
    스플릿스텝후에 네트를 넘기전에.. 우리는 공이 좌로 올지 우로 올지를 판단해야 합니다. 또, 길게 올지 짧게 올지도 결정해야 합니다. 그 판단이 서고,, 첫 왼발을 알맞게 스텝합니다. 그런데,, 스플릿스텝후에,, 상...
    애거시짝퉁 | 2005-12-14 07:29 | 조회 수 1411 | 추천 수 1
  • 원 백핸드시 스플릿스텝 후 타점잡는 방법좀 알려주세요 [3]
    고수님들 안녕하세요/ 테니스에 입문한지 금시 3년이란 세월이 ,,,,,,,,,, 헌데 아직도 ..레벨은 하위레벨이라 ㅎㅎㅎㅎ 백핸드 슬라이스로 쉽게 쉽게 치다보니 리턴시나 랠리중에도 상대 전위에게 포칭을 많이 당하...
    조한열 | 2007-06-09 12:45 | 조회 수 2805 | 추천 수 19
  • 서브 앤 발리..스플릿 스텝
    1. 서브 앤 발리란? -일단 서브 앤 발리라 하면 서브시에 아주 공격적인 네트 대쉬를 하여 유리한 포지션을 점령해 공격적으로 자신의 서비스 게임을 쉽게 풀어가는 플레이를 말합니다. 2. 서브 앤 발리가 안된다?? -...
    형욱 | 2003-08-02 14:38 | 조회 수 3739