통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (231) 저 같은 경우(ntrp 4.5~5.0)엔 몸이 굳어 있을 때 볼이 나에게 올거라는 마음의 준비가 부족할 때 지나치게 결정내고자 할 때 실수하게 되더군요 첫발리는 의외로 상대적인 여유가 있는 반면에 네트 앞에서는 시간적인 여유가 부족한 경우가 많습니다 릴렉스한 상태에서 스플릿 스텝도 잘 해주고 늘 자신에게 볼이 온다는 마음으로 '집중'하고 '예측'하고 블럭할지, 펀칭할지,스윙할지를 잘 판단해야 할 것 같습니다 코치님께 조언... 주엽 | 2007-05-10 14:30 1. 서비스 리턴은 우선 상대방의 공격이 곧바로 이루어 지기 어렵게 하는 것이 우선입니다. 우선 리턴의 코스는 서비스를 하고 들어오는 사람쪽이 기준이 됩니다. 1) 능력이 되신다면 센터 마크 쪽으로 공이 서비스라인쯤에 바운드 될 정도로 리턴하거나 크로스 내지는 역크로스측으로 앵글샷을 하는것이 좋습니다.. 2) 위의 리턴을 하기가 어렵다면 로브 리턴을 미리 준비 하시는 것이 좋습니다.. 방향은 발리를 준비하고 있는 전... 컨트롤 & 테니스 | 2006-09-06 17:37 기훈님 오랜만입니다.^^ 잘 지내셨어요? 일단 기훈님께서 질문해 주신 부분은 뭐 개념상으로 글로서 설명하기가 좀 어렵습니다. 기훈님의 글을 봐서 정확히 요즈음 어떻게 테이크백을 하시는지 알기가 힘들구요 테이크백과 백스윙은 거의 같은 개념인데 분리를 하시는 것을 봐서는 어디서 어디까지가 기훈님께서 말씀하시는 테이크백이고 백스윙을 지칭하는지 명확기 앍기 힘드네요.^^ 제대로 파악이 안된 상황에서 조언 잘 못 드리... 정보맨^^ | 2006-07-11 00:47 좋은말씀과 충고에 다시한번 감사드립니다. 평소에는 별로못해본 스윙연습과 책을보느라...경기도 해야하구 ㅎㅎ 무척 바쁘네요 ^!^ 짧은 몇일이지만 스스로 발전됨을 느낀답니다. 그런데 한가지 포핸드스트록 연습을 1kg짜리 아령을 들고 연습하는데 (약해진 근육을 보강할려구요) 문제가 없을까요...전 괜찮은것 같은데 근데 차라리 라켓들고 하라는 사람도있어서(실내에서는 공간때문에)...스플릿스텝은 스트록, 발리시에는 되는... 한창일 | 2005-11-28 09:49 벗님... 물론 융통성있는 발리도 필요하겠지만 보통 '첫발리'에서 스텝인도 못할 정도로 반응을 한다면 스플릿 스텝 타이밍이 늦은 겁니다... 일단 기본에 충실해야 할 것 같아요 ^^; 주엽 | 2005-09-23 16:32 스플릿스텝 후에 가만히 기다릴 정도로 시간적 여유가 있나요? 왕초보라서 그런지 제 경우에는, 서브하고 큰 발로 두발짝정도 들어간 후 스플릿 스탭하면, 그다음 바로 공의 방향으로 몸을 움직여야 하던데요. 그리고 공의 방향으로 움직이다보면 자연스럽게 스텝인이 되는 것 같습니다. 특별히 스텝인을 신경쓰지 않아도 거리를 맞추려면 자연스럽게 되는 것 같아요. 그렇게 되지 않으면 볼을 제대로 맞출 수가 없었습니다. 이상훈 | 2005-09-16 07:11 너무도 공감가는 글제목입니다. 테니스는 운동이 아니라 혹? [도 닦기]가 아닐까? 의심하는 중입니다. 선수들의 동영상을 보면 너무 간단해요, 서브넣고 서비스라인 못미쳐 스플릿 스텝 "짠" 하고 한발, 두발 세발에 몸과 함께 발리 스윙. 저의 서브앤 발리는, 서브 넣고 "후다다닥, 에고! 공이 빠졌네" 아님, 서브넣고 달려와 " 다다다닥" 공이 라켓 프레임에 맞고, "틱!" [허둥지둥] 동작을 민첩성과 순발력으로 승화시키려면 아... 김소영 | 2005-03-02 18:16 스플릿 스텝은 서브넣고 상대방이 치려는 순간에 스텝을 밟고 난후 상황에 따라 잔스텝으로 위치를 맞추면 되고 뭐..낮은 발리는 수비형으로....네트보다 높으면 공격형으로 가야 하지 않을까요..^^. 청포도 | 2005-02-25 11:08 서브 넣고 들어가면서 상대편이 리턴 할 때 스플릿 스텝을 밟는 것이 제일 중요합니다. 저 포함 우리 동호인들의 많은 실수가 서브 넣고 대쉬하면서 빨리 네트를 점령하고자 하는 마음에 상대편이 리턴 하는 중에도 대쉬 하고 있는 겁니다. 이것만 고치시면 한결 여유가 생기며 노바운드든 하프발리든 성공적인 선택이 가능할 겁니다. 하늘바람 하늘바람 | 2005-02-22 11:16 첫발리를 예측하고 들어간다라... 이건 말 그대로 예측력을 말씀하시는 것인가요?.. 자신의 서브를 넣은 위치, 스피드, 파워 그리고 상대의 폼과 포지션 등등등 예측 능력은 어디까지나 예측일뿐... 그럼 첫발리에 대해서 알아보겠습니다. 서브를 넣은후에 서비스라인 근처까지 가서 멈추어야합니다. 다른 말로 스플릿스텝이라고 합니다... ^^ 이때 공이 오는 궤도가 눈에 보입니다.. 그걸 발리로 쳐리하죠.. ^^ 첫발리의 가장 어려... 최진철 | 2005-01-17 13:41 첫 페이지 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 끝 페이지