통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (389) lateral elbow pain(외측 주관절 동통)...테니스엘보우라고도 합니다. 가장 중요한것은 과도한 운동이나 갑작스러운 운동을 피하시는거구요. 주로 테니스에서는 주관절만으로 백핸드를 칠때 잘발생합니다(팔로만백핸드를칠때).다른잘못된 자세에서도 발생하구요. 포핸드로 탑스핀을 칠 때나 서브를 넣은때 심하게 수근관절 굴곡을 시켜 과도한 전완부의 회내전이 유발될때가 그경우이구요....책보면서 쓰는거라 말이 어렵네요...(쉬... 안종화 | 2003-12-14 23:40 네.. 내전현상은 팔로우스루가 끝난뒤에 일어나는 현상이죠.... 제가 그리 중요하지 않는 부분까지 설명한것같습니다. ^^ 최진철 | 2005-03-07 11:29 와이퍼 스윙과 후에 나타나는 자연스런 내전현상에 대한 설명 그 이전에도 최진철님께서 올려 주신 수 많은 테니스 기술 설명등등... 개인정보를 보니 젊든데(?)... 뭐 젊다고 모르라는 법은 없지만... 암튼 그동안 올려준 테니스 기술 이론에 대한 정확한 해석과 명쾌한 분석은 그저 놀랄 따름입니다. 앞으로도 좋은 글 부탁합니다. NO1.감자 | 2005-03-02 20:53 저는 레슨받은지 1년안되는 초보자인데 공을 밀어치고 끝까지 끌고가라는(즉 두텁게 치라는)말에 공감을 느낍니다. 대단한 말이 아닌것 같은데 상당히 중요한 사항인것 같습니다 공에 파워가 실리고 길게쳐져서 효과가 있습니다. 내전에 대해서는 잘모르겠네요 한번 주의깊게 생가해 볼랍니다.감사합니다 최영길 | 2005-03-02 16:30 역시 토론이 있으니깐 이해가 잘 됩니다. 제가 한때 내전이 있어야 한다는 강박관념으로 임팩트가 이루어지는 과정에까지 내전을 사용하니깐 콘트롤 파워가 모두 엉망이 되더라구요. 그래서 내전이라는 것은 포핸드에서 강조될 부분이 아니라는 취지를 표현코자 했는데 정말로 사족이 돼 버렸습니다. 최진철님의 자료 정말 좋습니다. 정리가 쏘옥 되는 느낌입니다. 피가 되고 살이 되는 좋은 레슨 고맙습니다. 최재광 | 2005-02-08 15:07 이런 현상이 이루어지기 전의 사진 최진철 | 2005-02-07 15:23 세느님의 포인트가 무엇인지 모르겠습니다. 제가 말씀드렸죠? 내전현상은 릴렉스된 팔의 결과로 나타나는 결과라구요. Effect 이 현상은 다음샷을 준비하기 위한 리커버리 즉!! 공의 임팩트의 아무런 관계가 없다고 볼 수가 있습니다. 그리고 플래시영상은 근육의 움직임에 대해서 보여주는 영상입니다. 스윙을 저렇게 하는게 아니라는 것이죠 ^^ 현대 테니스의 최고의 코치 John Yandell의 지식이기도 하구요... 그럼 다시한번 제 ... 최진철 | 2005-02-07 15:18 최진철 님이나 최재광 님이 생각하시는 부분은 그 자체가 내전(pronation)이 아닙니다. 플래시에 나타나는 것도 내전의 결과라고는 하지만, 꼭 이렇게 나오는 것은 아니고요. 프로선수 자체들은 이 부분에 대해서 신경쓰는 경우도 있지만, 거의 신경을 쓰지 않는 편입니다. 위의 구가 처럼....그냥 갈겨버리죠. 위에 영문 설명이 너무 포토가 없어 이해가 안가면, http://www.revolutionarytennis.com/ 여기로 가면 pronation이라는... 세느 | 2005-02-07 14:46 아닙니다. 제가 내전 현상을 언급하 이유는... 손의 움직임에 대해서 조금 더 깊히 토론하기 위해서입니다. 포핸드시에 나타나는 내전 현상을 전문용어로 모르기 때문에 그냥 쉽게 내전 현상이 있다는 것을 말씀드리고 싶었구요. 물론 그 내전현상이 있다고 꼭 좋은 포핸드가 아니라 두터운 그립으로 갈 수록 이런 현상이 심해진다는 뜻입니다. 서비시의 내전과 회전되는 근육도 같구요. 그리고 최재광님이 잘 못아시는게 있습니다.... 최진철 | 2005-02-07 10:27 위 자료와 더블어 공동 운영진인 권엽님 게시판판[질문]란에 [내전]이라고 치시면 자료가 있습니다.같이 보시면 충분한 이해가 될것 같습니다. M.Safin2005 | 2005-02-06 20:58 첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지