문서 (252)
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- 게임 중 얼마나 생각하는가? [2]
- 게임 중 얼마나 생각하는가? 게임을 할 때 ‘아무 생각 없이 플레이를 했다.’라고 말한다. 게임에 들어가서 처음에는 ‘생각을 하자.’라고 마음을 먹지만 막상 게임이 진행되면 모두 잊어버리고 만다. 일단, 볼을 넘기...
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- 네트 플레이는 스매시가 필수 [3]
- 네트 플레이는 스매시가 필수 네트를 점령하려면 먼저 스매시를 익혀야 한다. ‘로브가 올라오면 찬스’라고 생각할 정도로 스매시를 강화시켜라. 네트에 들어오면 상대는 스트로크(패싱)나 로브로 응수해 온다. 머리 ...
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- 게임에서 에러를 줄여라. [1]
- 게임에서 에러를 줄여라. 테니스의 포인트는 일련의 샷으로 이루어진다. 특정한 샷을 계속 반복하다 보면 게임은 플레이 패턴의 형태를 갖게 된다. 테니스 선수들은 그 패턴을 활용하기 이전에 반드시 기초를 이해해...
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- 상대의 약한 쪽을 집중 공격하라. [6]
- 상대의 약한 쪽을 집중 공격하라. 우리가 게임을 하다보면 상대의 강점과 약점이 있다는 것을 안다. 아무리 고수라고 하더라도 약한 부분이 있다. 이 약한 부분을 집중해서 공략을 할 줄 안다면 성공인 셈이다. 선수...
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- 테니스가 다른 스포츠 보다 좋다. [2]
- 테니스가 다른 스포츠 보다 좋다. 첫째, 테니스는 가장 공격 본능에 충실한 스포츠이다. 골프나 볼링, 양궁 등과 같은 스포츠를 제외하고 직접 몸을 부딪치면서 하는 경기나 네트를 사이에 두고 하는 경기는 모두 공...
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- 강풍과 태양 등 환경을 이용하라. [2]
- 강풍과 태양 등 환경을 이용하라. 테니스를 하는 날에 강풍이 세차게 불면 짜증을 내는 선수가 있다. 바람 때문에 게임을 잘 할 수 없다고 생각한다. 그리고 따가운 태양 햇살이 비추이면 게임을 제대로 풀어 나가지 ...
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- 게임 위기를 극복하는 전략 [2]
- 게임 위기를 극복하는 전략 게임을 할 때 상대를 리드하고 있거나 게임이 잘 풀려나가고 있을 때는 지금과 같이 해 왔던 방법대로 하면 승리한다. 그러나 게임이 잘 풀리지 않을 때, 게임이 리드를 당하는 위기에 봉...
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- 동일한 볼을 두 번 치지 마라. [2]
- 동일한 볼을 두 번 치지 마라. 상대를 잘 모를 때 상대가 치는 볼에 대해 적응을 잘 하지 못할 경우가 있다. 사람마다 특징이 있고 자신만이 잘 하는 습관이라는 것이 있다. 이것을 잘 파악하지 못할 경우에는 상대의...
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- 서브 리턴도 연습하라. [7]
- 서브 리턴도 연습하라. 레슨 하는 코치들은 서브는 레슨을 잘 하지 않는다. 주로 포, 백 스트로크, 포, 백 발리, 스매시만 레슨을 하고 끝낸다. 레슨자가 30-40명이 되는 경우에는 레슨시간이 거의 15분 정도 이니 다...
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- 앞, 뒤로 움직이게 하라. [6]
- 앞, 뒤로 움직이게 하라. 테니스는 시종일관 뛰고 달리면서 볼을 쫓아가서 라켓으로 볼을 치는 운동이다. 움직임이 빠른 사람이 조금 유리하다. 순간적인 순발력이 뛰어난 사람은 확실히 유리하고 큰 장점이다. 그러...