문서 (89)
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- 테니스가 인체에 미치는영향에 대해 [2]
- 안녕하십니까..저는 사회체육전공하는대학생입니다. 여기자주 들어오지는못하지만..가끔 여기서 많은 자료를 얻어서 많은 도움이됩니당.... 근대..제가 이번에 자료를 찾는데 없더군요,,, 여기뿐만아니라..여러군데서...
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- 테니스 코트..클레이,하드,잔디 등 종류와 특성
- 테니스 코트는 하드코트, 클레이코트, 잔디코트, 인조잔디 코트..코트별로 공의 바운스와 빠르기가 다릅니다. 가장 빠른것은 윔블던이 열리는 잔디코트입니다. 나달이 우승을 독차지하는 코트는 클레이(흙) 코트..
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- 테니스 엘보우 극복요령 [2]
- 테니스를 너무 좋아하다 보니 엘보우가 온 것 같습니다. 일상생활에는 지장이 없는데, 테니스를 치고나면 우측 팔꿈치에 통증이 조금씩옴니다. 남들은 쉬라고 하는데,,,빠른 치유 방법좀 알려 주세요. [답변] 아래 링...
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- 테니스가 얼마정도의 운동효과가 있는지 알고싶습니다. [1]
- 테니스를 처음배우는 사람입니다. 테니스로 다이어트를 하려고 합니다. 테니스가 운동 효과가 큰지 좀 알고 싶습니다. 꼭, 답변주세요... 답변은 하단 댓글에 첨부되었습니다. https://tenniseye.com/freeboard/45954...
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- 테니스의 운동량...[답변]
- 복싱이나 조정보다는 적으나 축구나 배구보다는 많습니다 저의 사견으로는 복식을 감안하면 에어로빅이나 비슷하지 않나 생각합니다..다이어트에 효과가 있으나 테니스 자체에 즐거움을 느끼시지 못하면 힘이 들어서 ...
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- 테니스 라켓... 그것 참 힘드네요....
- 평소 다른 운동에 관심도 없고 워날 허약해서 운동을 안하다가 건강을 위해서 운동을 시작 할까 했는데.... 동네 테니스코트에서 아저씨, 아줌마들이 테니스 하는것이 너무 재미있어 보여서 시작하려고 맘을 먹었었습...
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- 헬스와 탁구..그리고 테니스... [4]
- 테니스를 치기전에 헬스에 미쳐서 있던적이 있었습니다. 지금 다시 헬스를 시작했는데,문제는....전에 다니던 직장에서 절친하게 지내던 선배가 있었는데, 그선배는 테니스 선수출신으로 중,고등학교 테니스부 코치까...
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- 라이징샷이뭐죠...[답변]
- 라이징이 "떠 오르는"의 뜻을 가지고 있듯이 볼이 바운드 된후에 튀어 올라오는 상태에서볼을 치는 것을 말한다. 볼의 위력이 떨어지기 전, 즉 정점에 오르기 전에 볼을 치는 것을 말합니다. 튀어오르는 볼의 힘과 라...
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- 테니스 손목 부상
- 손목이 아프다면 염증이 있다는 이야기이므로 운동 회수와 운동량을 줄이세요 당분간 테니스를 하지 않음으로서 손목에 발생한 염증을 가라 앚혀야 되겠지요 서브는 가능한 스핀서브를 구사하지 마시고 플랫과 슬라이...
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- 서비스가 맘대로 안되는군요. ㅜ ㅜ [4]
- 이제 슬슬 테니스의 재미에 빠져들고 있는 초보입니다. 테니스뿐만 아니라 다른 구기운동도 즐겨하는 편인데 도통 감각만 가지고는 되지 않는것이 테니스이더군요. 그중에서 가장 마음먹은대로 되지 않는것이 있으니....
