문서 (176)
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- 동영상으로 배우는 서브의 메커니즘과 좋은 서브 만들기
- 동호인은 물론이고 프로 무대에서도 서브의 실력 수준에 따라 승패가 많이 좌우되는것이 현실입니다. 쉬운 듯 어려운 서브,,토스에서 임펙트까지의 메커니즘을 이해하고 좋은 서브를 구사하는데 도움이 되는 영상입니다.
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- 고급 테니스로 가는 길 - 탑 스핀의 원리와 응용
- 현대 테니스에서 탑스핀(탑스핀 드라이브)은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 공에 힘을 실어주는것과 함께 내가 원하는 궤적을 만들어 코트안에 떨어지게 하기 위한 필수 사항입니다..선택이 아닙니다..^^ 탑 스...
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- 동영상으로 배우는 테니스 스메시 자신있게 하는방법
- 아마추어 동호인 경기에서 스메시 에러가 의외로 많습니다. 스메시를 하더라도 공격적인 아닌 수비형으로 하는 경우도.. 스메시 성공 여부의 절반은 자신감입니다. 자신감 있는 스메시가 습관이 되면 로브나 수비형 ...
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- 테니스 첫 서브..풀랫 서브 확률 높이기
- 서브에서..보통 첫 서브를 플랫으로 넣는데..확률이 많이 떨어지는 경우가 많습니다. 손목이 너무 아래로 향하고(반대로 끌고 나오면 좋음) 상체가 앞으로 무너지다보니 라켓의 궤적이 위에서 아래로 급격한 각도를 ...
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- 힘 없고 에러 많은 포핸드.. 오늘로 안녕~~
- 테니스를 시작한지 10년 - 20년 이상이 되었는데도 포핸드에서 에러가 많고 게임할 때 위력적이지 않은 경우.. 그 원인은.. 처음 포핸드 입문할때 궤적에 의한 스윙...[보통 하나와 둘에 라켓을 뒤로 빼면서 몸통 회...
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- 복식의 중요 요소인 발리의 이해와 실전 발리까지
- 동호인들이 많이 하는 복식에서 발리의 비중은 매우 높고 중요합니다.. 승패를 나눌 수 있는 중요한 요소인 발리의 기초적인 동영상 이론과 실전에서는 어떻게 준비하고 적용하는지를 배울 수 있는 영상입니다. 스피...
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- 테니스 세컨 서브를 스핀(킥)서브로 자신있게 만드는 연습방법
- 퍼스트 서브는 풀랫이나 기타 자신만이 가지고 있는 장점을 살려 넣고..세컨 서브는 공격적(=공격 당하지 않는 서브) 이면서도 네트에 걸려 더블 폴트를 하지 않는 서브를 마스터 하는것이 좋습니다. 스핀과 스피드가...
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- 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해
- 동호인들이 가장 많이 사용하는 포핸드 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 장단점과 올바른 이용법에 관한 영상입니다. 관련 자료 더 보기 https://tenniseye.com/BAND
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- 미세먼지는 테니스에 어떤 영향을 미칠까 - 귀뚜라미 클린테니스장, 공기정화 실내연습장 각광
- 한반도를 덮은 미세먼지 띠 5일 경기도 연천군에서 열리는 경기도소년체전평가전과 강원도 철원중고등학교 테니스부 취재를 했다. 공기 맑기로 소문난 연천과 철원 하늘이 온통 회색이었다. 마치 영화에서 보듯 큰 외...
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- 테니스 서브 - 바이오 메카닉
- 강사: 시릴 즈니봐