문서 (2,879)
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- 테니스 스텝 훈련(잔발)
- 테니스에서 베이스라인의 좌우로 오는 공의 경우에는 보통은 2발이나.. 3발 스텝으로 자릴 잡고 스윙을 합니다. 이런 스텝은 잔발(small footwork)이라고 하진 않습니다. 잔발이란 ..일반적으로 4발 이상의 스텝을 의...
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- 테니스.. 리듬 외 [4]
- 테니스 = 동체시력 + 풋워크-스트로크 리듬 + 포워드스윙의 가속시점조절 테니스에서 중요한 몇 가지 요소들입니다. 동체시력 .. 서브외는 타점위치를 상대방이 결정하는 거라. .. 특히 발리시에는 공이 오는 시간이 ...
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- 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴.. toework 리듬 만들기
- [서비스박스내에서 풋워크 연습드릴] 서비스박스내에서 크로스-다운드라인을 치는 연습드릴입니다. 주목적은 랠리가 아닌, '리듬감 있는 풋워크'와 '자릴 잡기'입니다. 어느 정도 익숙해지고나서 둘다 역크로스로 리...
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- Don't Make Excuses [2]
- 나는 얼마전에 US Open을 시청했다. 게중에 경기후 선수들의 인터뷰를 듣는 것을 특히 좋아한다. 그들이 무슨 말을 할까를 기대하면서 듣은 것은 또 다른 즐거움이다(경기내용은 알고 있으니). 특히 패자의 인터뷰를 ...
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- 테니스 스텝(풋웍)과 준비자세
- 스텝과 준비
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- 테니스 슬라이스 서브 연습하기
- 테니스에서 아주 유용한 슬라이스 서브를 배울수 있는 영상입니다. 그립 잡는 방법부터 임펙트 방법까지..습득하셔서 즐테하세요!!
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tenniseye | 2018-08-14 11:33 | 조회 수 262
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tenniseye | 2018-08-14 11:05 | 조회 수 314
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- 테니스 포핸드5일만에 완성하기
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- 테니스 투핸드 백핸드 마스터하기
- 테니스 투핸드 백핸드 마스터하기
