문서 (1,514)
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- 레슨2주차 [3]
- 1. 레슨받은지 2주일째, 2. 첫째주, 포핸드는 밑에서 위로 팔로우는 끝까지, 백슬라이스는 위에서 밑으로 팔로우는 가슴을 열고, 허리의 유연성을 개입할 것. 3. 둘째주, 포발리시 오른손의 각은 45도로 손목을 뒤로 ...
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- 포핸드 스트록 손목사용에 대한 진실 [8]
- agassift2.gif (393KB, DN:86) 포핸드스트록 손목사용에 대한 진실 우리는 TV의 테니스시합 중계방송을 보면서 "손목을 사용해서 라인 위에 떨어지는 결정타를 또 한 번 날렸습니다."라는 해석을 수백 번 들어왔습니...
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- 포핸드 스윙시 주의 해야될 점
- 포핸드 스윙시 주의 해야될 점 1. 적절한 그립을 선택하였는가 알아본다. 2. 편안히 기다리 되, 준비자세는 분명히 갖추었는지 알아본다. 3. 상대방의 샷을 예견하였는가 상기한다.( Antish Pogition) 4. 몸의 중심을...
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- 나에게 이런 서브가....... [13]
- 토요일 오전 평상시보다 일찍 일어나 내가 태어나 자라난 고향을 찿기위해 설례는 가슴을 안고 일찍 고속도로에 올랐다.. 근데 왜이리 날씨가 찌쁘등 한지.... 일요일 전.태.교 본교 원주 회원님들과 만날수 있을지 ...
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- 레슨1일차 [4]
- 처음 레슨을 받는데요 코님의 저에 대한 지적사항을 간단하게 적을랍니다.(글재주가 없거든요) --- 레슨 1일차 --- 코님말씀이 포핸드드라이브시 라켓을 덮어주고 덮은상태에서 밑에서 위로 쓸어주고 팔로우는 끝까지...
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- 포핸드왕자 2편 [7]
- 3.몸으로 임펙트 (위치)거리를 느껴라...한뼘차이를.... 초보시절 렐리나 실전 게임에 들어가면 가장 어려운것이 빠른공을 어떻게 정확하게 임펙트하는가..? 마음은 급해지고 손따로 발따로..긴장의 시간들....으리 ...
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- [질문] 포핸드시 트리거 기술 [4]
- 킬러포핸드 비디오를 보면 포핸드 시 가속을 위해서 트리거 기술을 사용한다고 나오는데요. 연습방법은 테이크백 후에 라켓을 뒤에서 앞으로 일직선으로 끌어오는 것입니다. 뒤의 사람이 양손으로 라켓의 가이드라인...
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- 포핸드 왕자...1편 [13]
- 포핸드 기초 안녕하세요? 이제 싸늘한 겨울은 사그러들고 따뜻한 봄이 오는군요..넘 따뜻해서 좋아요.. 포핸드 스트로크를 시작하려 합니다.. 시작에 앞서 스트로크의 기초를 살펴봐야 하는데요 기초는 많은 회원님들...
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- [re] [질문] 포핸드시 트리거 기술 [2]
- 답변에 감사드립니다. 연습해보아야겠네요. 첨부한 동영상은 설명 듣기 전에 디카로 찍은 제 폼인데요. 뉴트럴스탠스이고 세미웨스턴 잡고 한 스윙입니다. 여기서는 임팩트 직전에 라켓해드가 떨어지는 현상이 보이는...
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- 엘보예방 스윙법에 관한 질문 [5]
- 처음 테니스 시작후 엘보에 걸려 지금껏 고생하다 요즘 차차 나아지고있습니다... 물론 웨이트 트레이닝으로 팔 근력을 키워야 겠지만 잘못된 스윙동작으로 엘보에 걸리는 경우가 많은것 같아서 드리는 질문입니다......