문서 (834)
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- [re] 동아리에서 운동을 하고 있는데.... 너무 포핸드일변도... [3]
- 저는 대학교2학년이고요..그냥 시합이나 가능한 실력입니다... 아직도 배워야되는 입장이지만..저희동아리 사정상~02학번이 가르쳐야만 하는 상황입니다... 그래서 03학번 아이들을 가르쳐본결과...매일열심히 강습받...
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- 테니스치다가 팔,다리통증시 냉온교대욕을하면 효과만점입니다. [4]
- 테니스를 즐기기전에 스트레칭으로 근육을 충분히 워밍업한 다음에 레슨을 하던지 게임에 임하던지 하여야 하지만 현실적으로 스트레칭의 중요성을 잊어버리고 코트장에 들어가서 게임을 무리하게 하다보면 운동후에 ...
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- 1년 레슨을 마무리하며. . .^^* [4]
- 돌이켜보면 길고도 너무나 짧은 1년이란 세월이였읍니다. 라켓을 잡은지는 오래되었지만. . . 우드였다면 썩었을정도로. . . 오랫동안 묵혀두었었죠. . . 작년 초겨울에 복잡한 잡념을 버리고져 시작해서 정말로 열심...
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- 어떤 초보의 대회 출전기 [2]
- 작년 겨울 테니스 레슨을 시작하고 동료들과 친선게임을 시작하면서 테니스란 스포츠에 매료되어 거의 미칠(왜 미치는 지는 아직도 정확하게 모르겠음) 정도로 부지런히 코트에 나가면서 테니스 대회가 있다는 소식을...
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- 회원분들중 태국여행가실분께
- 회원분들 중에 태국으로 가실분은 http://www.phuket-bannork.com 에서 예약하세요. 푸켓에 있는 여행사입니다. 한국여행사 통하는 것보다는 많이 싸네요. 푸켓에 있는 Marriot 호텔에 가시면 테니스레슨팩키지가 있...
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- 테니스 라켓 무게..10g에 무릎을 꿇다니....ㅠㅠ [10]
- 지난번 올린 글처럼 i-radical(mp, 340g)에서 소문 무성한 i-prestige(mid,350g)으로 교체하여 코트를 뛰어다니길 일주일... 그 널널한 주말시간... 이곳 저곳에서 게임 booking이 들어오는데 쓰라린 감정을 억누르고...
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- 레슨. . . 한사람의 기술을 전부 빼앗고싶었는데. . .어떻게 해야하나요? [4]
- 코님은 짜여진 프로그램을 바탕으로 개개인의 학습능력을 평가하며 레슨진도를 나가게되죠. 레슨을 처음 시작할때 "정석으로 배우겠소" 라고 말을했는데. . . (나는 혼자서 후루꾸(?)로 20년이란 세월을 라켓을 만지...
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- 무릎 통증~ [7]
- 준비운동을 안하고 운동을 해서인지... 케미컬에서 운동을 넘 해서인지... 하루 운동량이 넘 많아서인지... 최근들어 무릎을 굽혔다 펴기가 순조롭지 않습니다. 무릎을 굽힐 때 왼쪽 무릎쪽이 부어있는 기분이 들면서...
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- (질문)발이 가벼워지기까지 너무 오랜시간이걸려요 어떡해야죠? [8]
- 과거에는 게임을 많이하지않아서 몰랐던 사실인데. . . 요즘들어 내가 몰랐던 사실을 알게되었어요. . . 몸이아닌 발이 가벼워지기까지 너무나 오랜시간이 걸린다는사실을 알게된 것입니다. 저는 저녁시간에 운동을하...
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- Tryout이 일주일 남았습니다. [7]
- 학교 최고(V) 테니스 팀을 뽑는데요, 다음주에 4일동안 할것 같습니다. 올해 1월 라켓을 잡고 2월 하위(JV) 테니스팀에서 떨어진뒤 상처를 받고 바로 V 팀에 들어간다고 결심을 한뒤 있는시간 없는시간 노력을 했는데...