문서 (69)
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- 엘보나 손목,팔이 아프신분들에게..... [4]
- 엘보나 손목이나 팔이 아프신분들은 테크니화이버의 X-ONE 거트를 사용해보세요. 저도 요새 손목이 아퍼서 고생좀 하고 있었는데 X-ONE거트를 사용하면서 전혀 손목아픔을 모르겠네요. 2008년 독일 매거진에서 1.25mm...
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- 테니스 부상에 대해 여쭤보아요 ~ ~ [3]
- 테니스 엘보라함은 팔꿈치 주변이 아닌가요? ;; 저는 이 부위가 아니라 팔꿈치 위로 7 ~ 8cm 이두근 윗면 안쪽면이 심하게 땡깁니다... 이건 그냥 근육통인가요 ?
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- 맘은 코트에 있으나,.... [6]
- 쌀쌀한 날씨에 다들 건강하시죠~~ 요즘 엘보우에다 감기몸살까정 컨디션이 영 아니네요~~ 우찌 몸관리가 영~~ 수진님도 인제 다리 나으셔서 자주 볼 수 있을려나 했는데,..쩝 재밌게 즐테하시는 모습이 눈에 선합니다...
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- 월요일 덕수에서 운동을 마치고..... [7]
- 주엽님 덕분에 월요일 덕수에서 즐겁게 운동했습니다.... 간만에 모기님도 오시고, 결국은 카메라 못찾고 새로 장만하셨데요... 마지막 겜에서 같이 파트너가 되어 아슬아슬하게 승리를 놓쳤네요. 이 여파로 지금 병...
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- Real Genius - Martina Hingis [6]
- 2006 AustralianOpen Women's Single-1st Rnd. Martina Hingis vs Vera Zvonareva 관전기 에또... 요즘 바쁩니다. 지난 일요일에 몰래 운동하려던 것이 판이 커지는 바람에 다 뽀록났지만 어쨌든 요즘은 휴일도 없이,...
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- 이번 번개못가요 ㅇ_ㅠ [8]
- 시험끝나고 토요일은 서울모임 일요일은 수원번개를 가서 너무 즐겁게 테니스를 쳤더니 드디어 몸에 이상이와요 손목쪽이 삐그덕 걸려서 병원에 갔더니 엘보는 아니고 걸리기 어려우면서 치료하기 어려운 병이라고 하...
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- 쉬는 시간에 짬내서 쓰는 글......... [2]
- 잠깐 학교 쉬는시간에 짬을 내서 글 올립니다. 저번주에 있었던 서울모임.......... 정말 가고싶었는데.. 아쉽게도 이번주가 시험이라 패스.........해버렸습니다. 요즘 학교때문에 바빠서 한동안 테니스의 '테'자도 ...
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- 테니스 라켓 무게와 엘보의 연관성 [13]
- 테니스를 즐기기에 너무 좋은 계절이죠^^ 거창한 내용은 아니고 저의 라켓 무게(300g->280g)변경 경험담입니다. 저의 테니스 경력은 23년 정도입니다. 나이는 마흔하나에 키는 170 몸무게는 59입니다...그립은 풀웨스...
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- 텐션 2파운드 올린게 엘보에 영향을 줄 수 있나요? [9]
- 지금 엘보가 와서 고생중인데, 백발리를 무리하게 연습하다가 약간의 통증이 왔는데 바로 쉬었어야했는데 운동해버려서 엘보랑 근육통이랑 제대로 왔어요. 근데 그 시점에 텐션을 46/44 (자동) 에서 48/46으로 올리고...
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- 고민 해결 부탁드립니다.- 라켓을 바꾸려고 합니다. [5]
- 지난 번에 작은 동호회 복식 경기 운영에 대한 질문에 많은 도움들을 주셔서 아주 즐겁게 잘 마치게 되었습니다. 다시한번 감사드립니다. 그런데, 이번에는 라켓 질문 드립니다. 귀한 조언 부탁드립니다. 현재, 구력 ...