문서 (2)
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- 와이퍼스윙의 기초와 응용
- 포핸드 와이퍼 스윙 핵심은 밀어 치는 타법이 아닌 때려치는 타법입니다. 그랬을 경우에만 임펙트한 공에 많은 탑스핀이 걸리면서 위력적인 공이 될 수 있습니다. 와이퍼(WIPER) 스윙의 이론과 실전 훈련 방법에 대한...
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- 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)
- 오래갑만에 경기를 하게 되면, 몸의 유연성이 떨어져서 팔꿈치가 리드되는 동작도 뻑뻑한 느낌이 드는데, 어깨나 머리높이의 공을 팔꿈치를 앞세워 와이퍼스윙을 하게되면, 팔꿈치 부근의 유연성이 빨리 회복됩니다. ...