문서 (26)
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- 조코비치 동영상 있으신분? [1]
- 조코비치 동영상 있으신분? 감사합니다
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- 테니스 투핸드 백핸드 레슨 동영상(조코비치) [1]
- 백핸드 레슨 동영상
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- [질문]원핸드, 투핸드 백핸드..[답변]
- (투핸드 백) 저도 투핸드로 백을 칩니다만 “형욱님” 코멘트에 많은 시사점이 있는 것 같습니다. 원핸드로 3회 이상의 랠리가 백핸드 드라이브로 이루어지는 것을 구경하기는 참 어렵습니다. 상당한 고수들도 백으로 ...
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- 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드
- 서브에서.... 파워는 어디에서 오는가? 서브에 대해서 어느 정도 감을 알고 계신다면,, 서브의 포워드스윙은 부드럽게 하면서, 팔꿈치가 오른쪽 귀쯤에 도착할 쯤에 가속을 시작한다는 것을 아실 겁니다. 서브는 결국...
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- 로저 페더러의 포핸드는 왜 강력한가?
- 대부분 아는 내용이기는 하지만, 한번 더 생각하게 해 주는 글입니다. 1. 유니턴이 완전히 될 때까지 왼손을 앞으로 내밀지 마라. 유니턴이 완전히 되어야 라켓 헤드 스피드를 극대화 할 수 있다. 즉, 라켓 목에서 왼...
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- 테니스 프로선수들의 공 보는 방식.. 대략 3가지 패턴 [1]
- 프로들이 공을 보는 방식은 대략 3가지로 나눌 수 있습니다. 1.타점에 완전고정 페더러외는 잘 하질 않는 방식인데요. 리턴되어 오는 공을 계속 응시하다가 타점부위에서 스윙후에도 일정시간 응시하고 있습니다. 테...
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- 무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
- 공에 파워가 실려 있으면 리턴이 어려워집니다. 이런 공을 리턴하는 tip중에 하나는,,자세를 잡고 그립이 공쪽으로 접근하면 문제없습니다. 여기에서 공의 파워에 밀리기 않기 위해서는,, 하나를 더 추가한다면..임팩...
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- 테니스에서 recovery 풋워크의 핵심...2박자 or 2.5박자 리듬..
- 테니스를 하다보면, 누구나 풋워크가 어렵다고 느끼게 됩니다. 그런데 가만히 생각해 보면, 랠리초반의 1~2번에서는 그럭저럭 자기 스윙을 하면서 하다가도, 그 이후에는 제대로 안 되는 경우가 많습니다. 이것을 거...
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- 서브에서 스윙 스피드가 안난다면..팔꿈치를 활용한 회초리 스윙 [1]
- 프로 선수들은 서브에서의 스피드를 팔꿈치가 주도로 만들어 내고 있습니다. 회초리 스윙 = 포핸드와 거의 같은 원리입니다. 포핸드에서 팔꿈치가 최대한 앞에 갈때까지 팔꿈치가 구부려진 각도는 펴지 않습니다. 이...
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- 스트로크 에러 줄이기의 핵심은 반대편 손 [5]
- 프로들의 동영상을 보면,,공이 바운드가 되고,, 왼손하고 거리가 20-30cm의 거리가 될 때,,왼손의 회전이 시작되고, 동시에 포워드스윙이 시작됩니다.. 왼손이 회전을 한다는 것은,,왼쪽 어깨도 회전을 한다는 것입니...