문서 (904)
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- 라켓을 들고 공을 팅구면 훈련이 되나요?? [11]
- 흐음, 맨날 할짓없어서 라켓 들고 공팅구고 노는데 과연 이게 훈련이 될까요????
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- 테이크 백과 샷의 관계 [7]
- 테이크 백(Take back)과 샷(Shot)의 관계 1. 테이크 백(Take back) 테이크 백의 형은 라켓 재질과 모양의 변화와 그립의 변화에 따라 크게 바뀌어 왔다. 첫째 : 우드 라켓은 라켓 면을 바꾸거나 손목을 이용하기 곤란...
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- 발리(VOLLEY) [14]
- 준비를 빨리할려면 스플릿 스텝을 해야 한다고 했는데 이것은 겉으로 보여지는 부분이고 이것보다 우선시 되어야 하는것은 보여지지 않는 부분인 내면의 상태를 어떻게 유지하느냐인데... 흔히 말하기를 몸에 힘을 빼...
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- 연습만이 제일 큰 스승이 아닐까..
- 토스볼의 일정함은 만은 연습만이 길인것같습니다.. 저도 잘하는 것은 아니지만 제 주위에도 토스가 일정치 않아서 고생하시는 분이 있었는데 그분은 꾸준한 연습으로 일궈낸분이죠 라켓은 들지마시고 공만으로 토스...
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- 말처럼 쉽지않은 운동이라... [3]
- 저는 올해로 고3을 올라가는 학생이지요... 중학교때부터 여러운동도 해보고 잘하는사람이 있으면 저 사람 한태만큼 이길때까지 해야지하고 하다가 그사람과 아무 운동이나 붙어서 이기면 안하고 했습니다... 모든 운...
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- 발리-2 [5]
- 발리-2 일전에 테.코에서 레슨하는 코치들에게 테니스에서 어떤샷이 제일 어려운가? 라는 설문조사를 해본 결과 60프로 정도의 코치들이 백핸드도 아니고 써브도 아니고 스매시는 물론 아니고 발리가 제일 어려운데 ...
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- 서브 숙달법, [1]
- 악수하는 기분이란 , 포핸드 탑스핀 숙달법의 이은 제 3탄 서브 숙달법 , 박수 ㅎㅎ,, 좋은정보를 위해, 열심히 글옴겨 적고있습니다, ㅎㅎ,, 무릎을 꿇은 서브로 공을 높이 올리는 요령을 터득 해보자, 강한 슬라이...
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- 발리-1 [7]
- 발리-1 단식과달리 복식에서는 발리가 차지하는 비중이 크기도 하지만 발리는 발로 하는 것이라는 측면에서 보면 동절기 스텝이나 풋워크 연습에도 도움이 될듯하여 발리에 대해서 다뤄 보겠습니다. "발리는 발로 하...
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- 포핸드 , 탑스핀 숙달법 [5]
- 베끼기 자료입니다. [테니스 교본] 쟈 기술을 하려면 , 감각이 필요 합니다. 그러나 감각은 그리 쉽게 익히는것이 아닙니다. 진정한 지존이라면 한번 친 제대로 된 탑스핀이 , 탑스핀 지존을 만들수도 있습니다. 그러...
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- 질문 -_-)// [4]
- 제 친구넘한데 맨날 지기만해여.. 그넘은 라켓 텐션이 60정도가 되는데 제꺼는 40ㅇㅔ서 머물고 잇다는 ㅠㅠ 그런차이때문에 그런건지도 모르겟지만... 하지만 제친구는 폼을 절대로 안지킴니다-_-; 그점을 공략해 보...
