본문 바로가기


테니스 원핸드 백핸드 테이크백에서 라켓면의 위치

프로들의 백핸드를 살펴보면 포핸드에 비해서는 일관성이 있는 스윙동작으로 합니다.

왜 그런지를 살펴보면..

백핸드 스윙 동작중에 백스윙과 포워드스윙의 중간 지점의 그림을 보면,,

백스윙을 하고,, 라켓면을 떨어뜨릴 때,, 라켓면은 코트의 뒷쪽을 바라보면서 내려옵니다...이 때 왼손이 가이드를 합니다.

가장 아래에 내려왔을 때의 모습이 아래 그림 입니다.

 

lhtcross116.gif

 


이 때 모습을 잘 보면,,라케면이 왼쪽 허리나 그보다 약간 아래에 위치합니다.

이런 동작을 일정하게 할려면 역시나 왼손의 역할이 큼니다. 사람마다 라켓을 잡는 왼손의 위치는 다릅니다만,..라켓면이 그림과 비슷한 위치에 오도록 하면 일관된 스윙을 하기가 편합니다.

왼손은 라켓면 바로 아래(삼각형부분)을 잡는 사람도 있을 것이고, 그것보다 더 아래를 잡는 사람이 있을 것입니다.


어쨌든 라켓면이 왼손허리 뒤쪽 근처에 위치하므로, 이것이 되도록 왼손의 위치를 왼쪽허리보다 어느 정도 앞으로 할 지를 결정하고, 왼손이 똑같은 위치에서 고정되도록 하면 일관된 포워드스윙에 도움이 될 수 있습니다.

왼손이 일정한 곳에서 위치고정이 되면, 백핸드 스윙이 좀 더 일관되고, 안정된 스윙이 됩니다.(공의 높이에 따라 왼손 고정점의 높이는 다릅니다.)

라켓면이 왼쪽 허리의 바로 뒷부분에 있기때문에 오른손은 왼쪽 허리와 항상 일정한 거리를 유지합니다. 일관된 스윙이 나오면서 좋은 백핸드가 만들어지게 됩니다.

 

lhtcross118.gif

사진=부산오픈




[테니스는 어떻게 완성 되는가?]





  1. notice by

    테니스 복식 잘하는법 6가지

  2. 12Jan
    by
    Replies 3

    동호인 테니스 발리에서 에러가 많은 경우 체크 포인트 2가지

  3. 28Feb
    by

    유니턴(몸통회전) = 라켓 테이크백(?)

  4. 27Mar
    by
    Replies 12

    테니스 정체기를 생각하는 방법

  5. 05Jun
    by

    테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지

  6. 24Dec
    by

    좋은 발리는 어떤 느낌이 올까?

  7. 24Jun
    by
    Replies 6

    백핸드를 잘치고 싶나요 - 4가지 팁을 기억하세요

  8. 20Apr
    by
    Replies 12

    와이퍼 스윙이 잘 안될때 핵심 체크 포인트 - 간단하지만 중요

  9. 14Apr
    by
    Replies 1

    테니스에서 시선처리 .공을 볼때와 안볼때

  10. 20Dec
    by

    강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 -  팔꿈치 - 손목

  11. 14Mar
    by
    Replies 8

    포핸드에 스핀이 덜 걸리고 포물선이 클때 - 라켓면 각도를 조정

  12. 12Apr
    by

    스피드 있는 연속적인 랠리에서 밀릴때의 체크 포인트

  13. 10Jan
    by

    테티스 타점 ..자신만의 높이를 찾아서,, 손바닥으로 쳐보자

  14. 01Jan
    by

    프로 테니스 선수는 스트로크시 점프하면서 치는데.. 동호인은?

  15. 24Dec
    by
    Replies 2

    포핸드쪽 먼 공을 치는 과정에서는 왼발 스텝이 중요

  16. 29Apr
    by

    테니스에서 무릎 사용은 양날의 검

  17. 26Dec
    by
    Replies 1

    아웃될 공도 in이 되게 만들어(보정) 주는.. 테니스에서 조커같은.. 풀스윙

  18. 27Mar
    by
    Replies 4

    테니스 백핸드 탑스핀의 테이크백시 라켓면이 향하는 방향

  19. 28Dec
    by
    Replies 1

    약간 낮은 공을 스트로크할 때.. 테니스 라켓 헤드(면)의 스윙궤도

  20. 13Apr
    by
    Replies 4

    라켓 면의 방향에 따른 테니스 포핸드 드라이브 형태..에넹과 페더러 비교

  21. 09Mar
    by 애거시짝퉁

    테니스 원핸드 백핸드 테이크백에서 라켓면의 위치

  22. 03Sep
    by

    테니스 잔기술(?).. 결과는 많이 차이남

  23. 05Apr
    by
    Replies 1

    조코비치 유닛턴 - 테니스 백핸드에서 유닛턴은 언제 하나?

  24. 14Apr
    by
    Replies 3

    테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면

  25. No Image 24Aug
    by
    Replies 4

    테니스 텐션을 강하게 하면 왜 반발력은 약할까..

  26. 11Apr
    by

    듀스코스에서 스트로크후 recovery step.. 포-백스탭이 전환된다는..

Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Next
/ 9