테니스 무릎부상...안녕하세요 무릎이 아팠다 안아팠다 하는데요???
안녕하세요 30대 청년 입니다...
운동하다가 왼쪽 무릎 바깥쪽을 크게 찌었는데....
너무 아프더라구요...
아래 글 읽어보니 십자인대?? 이런것도 아니고.. 병원에 가서 MRI 및 정밀 검사를 받았는데..아무 이상이 없다고 하는데.. 그럼 그냥 타박상인거 같아서 침맞고 파스 붙이고 요새 그렇게 지내고 있는데요...
무릎이 아팠다가 또 안아팠다가... 걷는데 지장이 없다가 또 있다가 그러네요...
무릎에서 오드득 거리는 소리가 원래 없었는데.. 그런 소리도 나고요.. 무릎을 정통으로 부딪혀서 다친게 아닌데 왜 그럴까요??
시간이 지나면 낳아지나여??? 만약 낳는다면 얼마나 시간이 지나야 낳는지.. 운동은 하지 말아야 하는지... 요새 안하고 있눈뎅. ㅠㅠ 궁금하네요... 많은 답변 부탁드립니다.^^;;;
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Comment '4'
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딱 하고 나는 소리는 안나고요/..... 가끔 오드득 하는 소리요... 아주 가끔...
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저도 무릎때문에 고생하다가 아래 링크에 있는 제품을 사용하고 나서 무릎 통증이 없어졌습니다. 현재 통증은 없지만 예방차원에서 무조건 착용하고 시합니다. http://www.tennis-warehouse.com/Nike_Patella_Knee_Band/descpageMANIKE-NPKB.html
똑같은 제품이 아니더라도 비슷한 제품을 사용하시면 도움이 될 겁니다. -
테니스 조아님님이 말씀하신 무릅보호대등 나이키제품 주문을 어떻게 하는지요?
죄다 영문이라 어렵네요
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근데 MRI찍어보셨다니 .. 제가 아는 다른분들은 무릎 근육통으로도 아픈분들 봤습니다.
근육통 없어질만큼 조금 쉬어도 이상있으시면 다시한번 병원 가보시는게....