선배님들의 많은 조언 부탁드립니다...
정식으로 테니스배운지 두달이 됐네요..말이 두달이지 올해는 왜그리 비가 많이 오던지 실제로 연습은 한달 이나 했나...서른 후반의 나이에 테니스하려니 기술은 그렇다치더라도..체력이 영..
그동안 내체력에 과신했던 나지신이 무지 부끄럽더군요...여기보니 많은 분들이 스트레칭이나 체력훈련방법들을 많이 올려주셨더군요..많은 도움이 될거같습니다..
정말! 취미로 테니스만큼 좋은 운동이 없는 것 같아요..운동 확실히 돼죠..재미있죠..
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그동안 내체력에 과신했던 나지신이 무지 부끄럽더군요...여기보니 많은 분들이 스트레칭이나 체력훈련방법들을 많이 올려주셨더군요..많은 도움이 될거같습니다..
정말! 취미로 테니스만큼 좋은 운동이 없는 것 같아요..운동 확실히 돼죠..재미있죠..
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