포핸드 질문여~

포핸드를 하는데 제가 임팩트하고 그 뒤부터 상체가 뒤로 젖혀진다고 하는데...

이것을 고치려고해도 잘안되는데 어떻게 방법이 없겠습니까??^^;;

[테니스는 어떻게 완성 되는가?]

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여정환 10.30 09:31

제 생각에는 체중이동,타점을 앞에서 맞추면 교정이 될것 같습니다.

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봉 10.30 12:05

상체가 뒤로 젖혀진다는 것은 혹시 스트록을 하실때 허리가 사용되지 않고 팔로만 치시는 것은 아니신지요?
스윙연습을 하실때 무릎을 굽히시고 타점을 좀 앞에서 잡는다 생각하시고 연습하시면 좋을 것 같구요 그리고
스윙이 끝날때 뒷발이 자연스럽게 따라오는지 신경쓰시면서 연습하시면 체중이 앞으로 이동될듯 싶은데...

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이철민 10.30 14:51

임팩트 전에 자세를 낮추고 임팩트후 팔로우를 앞으로 한다고 생각하며 몸의 무게중심을 앞쪽으로 향하게 하면 좋겠고 또한 공을 좀더 플랫성으로 치도록 하면 어떨지요.

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이경호 10.30 17:21

제가 처음에 그러했는데 교정 할려면 면저 크로스 스탠스를 잡고 오른발에서 왼발로 체중이동을 하면은 자연스럽게 교정이 되더이다. 무게중심을 한발에 두고 공을 친 다면 볼에 스피드와 허리사용이 전혀 되지 않지요 . 무게중심이동과 허리와 엉덩이의 회전을 사용하는 방법을 익혀셔야 될 줄 압니다.

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조명희 11.04 15:19

많은 경험을 바탕으로 알려 주신 것 감사히 받겠습니다. 고맙습니다.

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