테니스 입문하다
어제 저녘 처음으로 레션을 받았습니다.
한 30분 대충 폼 잡고 끝나네요...
시간은7시30분 공원가서 열심히 자세 잡고 헛스윙 하다가 집에
왔네요..
잠자리에 들어도 도통 테니스 생각분
오전5시30분 기상해서 집근처 토당공원 테니스장 아무도 없데요.
한 두시간 혼자 열심히 연습 했습니다.
파트너가 없어 혼자 던지고 ,스윙하고 땀 좀 나데요...
아무래도 앞으로 중독 될것 같네요...
한 30분 대충 폼 잡고 끝나네요...
시간은7시30분 공원가서 열심히 자세 잡고 헛스윙 하다가 집에
왔네요..
잠자리에 들어도 도통 테니스 생각분
오전5시30분 기상해서 집근처 토당공원 테니스장 아무도 없데요.
한 두시간 혼자 열심히 연습 했습니다.
파트너가 없어 혼자 던지고 ,스윙하고 땀 좀 나데요...
아무래도 앞으로 중독 될것 같네요...
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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레슨 열심히 받으시고 중간에 힘드시더라도 절대 포기하지 마세요^^
꾸준히 손목 근육을 길러주는 운동(아령 등 이용) 등도 병행 하시기 바랍니다.
부상과 엘보 예방에 많은 도움이 됩니다.
즐테하시고 많은 발전 이루세요^^