본문 바로가기


포핸드..고민.....ㅠㅠ

테니스 입문한지.6개월째입니다...

정확히 렛슨만6개월.. 그전에는 라켓을 만져본적도없습니다..

발리까지 배우고 연습하긴하는데..

포핸드가 불안합니다... 그립은 세미웨스턴에서 이스턴쪽으로 살~~짝..

코치님말로는 어깨가빨리열린다는데..어깨를신경쓰고치며 허리도안돌고..공도 잘안가고..중심도 무너지고..

제나름대로 치면 공도잘가고..힘드실리고..면도안정되는데.. 코치님은 자꾸만 어깨 어깨...미치겠습니다....ㅜ

해결책이없을까요.....

그리고...포핸드보다 백핸드를 30배(?)정도는 잘칩니다...






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '4'
  • tennis 04.16 16:22
    아마도 이런 고민은 테니스를 하는 동안 계속해서 생길것입니다. 그래서 참 어려운 운동이지요. 경험적으로 보면, 어깨가 빨리 열리는데는 여러요인이 있으나, 가장 근본적인 이유는 다리에 있는 것 같습니다.

    (순전히,제 경험으로), 초보시절에는 타점을 어디에 잡는지는 알고있지만(코치님들이 말씀해주시니) 그곳으로 가는 하체의 움직임에 대한 숙달이 필요합니다.

    하체의 움직임에 대해서 한번 생각해보세요. 초보시절에 이것을 먼저하는 것이 적절한지는 판단이 들지 않지만 참조만 하세요.
  • eye-life 04.16 18:10
    개인적인 생각 입니다만...
    저희 lesson장의 코치님도 포핸드를 잘 못치시고, 백핸드를 잘 치시드라고요...
    제가 유심히 관찰한 결과..
    저 또한 포핸드 자신있음, 백핸드 자신있음(두핸드)
    약 2년동안 꾸준히 메일 연구와 연습을 하였습니다...

    제가 판단하게에는 그립에 문제가 있지 않을까요...
    예을 들어 공이 백핸드로 왔을때 백 핸드 그립은 잘 되는데
    다음에 포핸드로 공이 왔을때 그립이 정확하게 잡지 않아서 나타나는 현상이 아닐까요..
    항상 그립을 똑바로 잡고 자신있는 공을 치는 연습이 필요 할것 같습니다...
    그것은 연습 연습 연습 꾸준한 감각적인 연습이 필요 한것 같습니다..




  • 노성림 04.17 14:54
    참..애매하고 어려운운동이네요..테니스...

    답변감사합니다!!

    결론은연습^^;;
  • 하드히터 04.25 14:42
    원래 포핸드가 어려운거에요... 백핸드야 몸을 릴리즈 시켜주는 동작이기 때문에 한번 몸에베면(타점이 잡히면)
    쉽게 잊혀지지 않지만 포핸드야 당기는 동작이기 때문에 본인이 변화시킬 여지가 많죠, 자연히 무수한 슬럼프와 시행착오를 겪을수밖에 없죠...

  1. notice

    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

    인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-...
    read more
  2. No Image

    아빠가 된다는 것은....

    오늘 드디어 아빠가 되었습니다. 남편으로써의 책임감만 있으면 되는 것에서 아빠라는 더 무거운 책임감을 가지게 된 하루 였습니다. 너무도 많은 분들의 축하에 지금것 말로 표현 못...
    Read More
  3. No Image

    아,,,지옥같은 시간,,,

    시험기간입니다-_- 그것도 마지막 학기의,,, 취업압박에, 자격증 시험도 준비해야하고, 토익도 해야하고, 거기다 시험기간입니다-_-;;; 아,,,하루빨리 취업이 되야 맘 놓고 테니스를 ...
    Read More
  4. No Image

    라켓 첫구매시점에 즘해서...

    충성! 군복무를 하고있는 대한민국의 건장한... 그냥 청년입니다. 다름이 아니라 요즘 어떤 계기로 부대내에서 테니스를 칠 경우가 생겼습니다. 저는 테니스를 배운지 약 1년정도 되었...
    Read More
  5. No Image

    4/20 후기

    아침 해가 좋아서 그냥 무작정 나왔다가 참새 방앗간 들르듯 과기원하드코트에 들렀슴다. 9시 다 된 시간이라 그저 벽치기 30분 하려니 연습공만 챙겼습니다. 근디, 코트 근처에 낮익...
    Read More
  6. No Image

    4/19모임후기

    문후스님, 샘프라스님, 석민님, 상현님,영관님, 버들님...,,,, 저는 새벽5시에 마산초상집에서 올라와서 그런지.... 몸따로 생각따로,,,, 영관님과 샘프라스님 컨디션이 제일 좋아보이...
    Read More
  7. No Image

    윌슨라켓팝니다

    윌슨 딱1번잡았다 놓은 라켓 1자루입니다 n toor two 입니다 unstrung 280 head size 105 길이 27.25 패턴 16*20 그립 4 1/4 입니다 11만냥이고요 직거래 가능합니다 서울은평, 경기고...
    Read More
  8. No Image

    테니스 약 5년차가 느낀점

    숙스럽네요! 테니스 시작한지 5년 약간 안된 초보 동호인 입니다. 입문 초보님께 조금이나마 이글이 도움이 되었으면 합니다. 1. 지속적인 네슨은 반드시 필요합니다. 1년에 2달정도라...
    Read More
  9. No Image

    [re] 테니스 입문하다

    격려 넘 감사 드리드립니다. >어제 저녘 처음으로 레션을 받았습니다. >한 30분 대충 폼 잡고 끝나네요... > >시간은7시30분 공원가서 열심히 자세 잡고 헛스윙 하다가 집에 >왔네요.....
    Read More
  10. No Image

    호크아이 챌린저 콜 통일한답니다.

    Tennis unifies Hawk-Eye system April 17, 2008 / The four governing bodies of professional tennis – the ITF, ATP, Sony Ericsson WTA Tour and Grand Slams – have agreed to un...
    Read More
  11. No Image

    금요일~~~

    오늘이지요.. 교류전 잘 치루시고, 맛난것 많이 드세요... 오후에 얼릉 레슨 받고 실장 아들 돌잔치에 참석해야 합니다.. 예정은 교류전 구경이었는데 돌잔치를 당겨 뿌렸네요...
    Read More
  12. No Image

    오늘은 좋은날...

    그동안 허리디스크 때문에 자숙과 요양을 하느냐고 눈으로만 테니스를 할 수 밖에 없었습니다. 오늘은 간만에 테니스를 하러 간다고 생각하니 기분이 좋아지고 벌써부터 시간이 빨리 ...
    Read More
  13. No Image

    이런 테니스 라켓 어떤게있을까요...

    무게 270~290..헤드사이즈 95 헤드라이트...오픈패턴(?) 지금은 테니스 배운지얼마안되고해서 윌슨 엔코드 엔식스원팀 하나 얻어서쓰고있습니다.; 파워보다는 컨트롤과 타구감이 좋은...
    Read More
  14. No Image

    "fama"sports에대해--/

    최근에 부쩍 많이 보이는 '파-마 스포츠'(?)는 어떤내력을 가진 회사며, '푈-클'(독일) 라켇을 사용하다 요즘은 '윌-슨'(미국)으로 바꾸었는데요 'fama'라켇에 호기심이 나서 잘아시는...
    Read More
  15. No Image

    아싸~~!또 등업^^

    ㅋㅋㅋ....오늘 또 등업되었습니다. 레벨 4!!! 요즘 등업되는 맛으로 하루하루 보냅니다.....^^ 에고고... 오른쪽 등과 목, 허리가 아파 요즘 침 맞고 있네요. 아~~아파아파~~ㅠ.ㅠ 힘...
    Read More
  16. No Image

    4/19토요모임공지....

    날씨도 좋다고하니... 땀한번 흘러볼까요,,,, 정기모임 시간 아시죠,,,, 댓글달아주세요,,,,,
    Read More
  17. No Image

    k팩터 식스투팝니다

    k팩터 식스투팝니다 - 4월에 구입후 5회사용 보관중 ☆헤드사이즈 98sq ☆무 게 284g ☆패 턴 16 * 19 ☆텐션 (48*46) 폴리 하이브리드 ☆ 판매가 : 10만원 ☆ 깨끗이 사용한라켓입니다,,, ...
    Read More
  18. 첨으로 인사합니다.

    그간 몇번갔었는데...볼만 조금 치다가 왔습니다. 앞으로는 님들과 대화도 하면서 즐거운 테니스 하기를 바랍니다. 참고로 전 요기 아래사람입니다. 주엽이가 일명 키다리아저씨라고 ...
    Read More
  19. No Image

    어린이 테니스 몇살부터 하는 것이 좋을까요

    좀 쌩뚱맞은 질문을 드립니다. 다름이 아니라 국민학교 1학년생인 제 딸을 테니스에 입문시키려고 하는데요. 너무 어린나이에 하는것이 아이에 좋은지 나쁜지 잘 판단이 서지 않아서.....
    Read More
  20. No Image

    포핸드..고민.....ㅠㅠ

    테니스 입문한지.6개월째입니다... 정확히 렛슨만6개월.. 그전에는 라켓을 만져본적도없습니다.. 발리까지 배우고 연습하긴하는데.. 포핸드가 불안합니다... 그립은 세미웨스턴에서 이...
    Read More
  21. No Image

    [re] 던롭 300G 한자루 - 팔렸습니다.

    >던롭의 300G 입니다. > >워낙 유명한 라켓이라 별 설명을 안드려도 되겠으나, 98SQ.IN 이며, 290g >신서틱 자동 55 메어저 있으며, 사용횟수는 주말에만 사용 10회 미만 사용하였습니...
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 ... 781 Next
/ 781